本日のメニュー 
ごはん（ごまゆかり＆梅干し）豚肉と青菜のオイスターソース炒め
（豚肉・小松菜・しめじ）ピーマンとちくわのきんぴらグリーンアスパラゆで卵プチトマト
なんだか今日は、
『豚肉と～』と『ピーマンと～』の２品の色がかぶってしまって、
とっても締まりのないお弁当になってしまいました
ところで先ほど、
自分の『今まで書いた記事の一覧』を見たら、
なんと『豚肉』を使ったメインの多いこと
使いやすいし、特価になっていることも多いからなんでしょうけど、
それにしても多くて驚きました
「明日は魚介類にしておこう」
明日は『焼き鮭』に決定
体調が良くなってきたようで良かったです
治りかけが大切だから、
あまり無理をしないように気を付けて下さいね♪
豚って本当に使いやすくって、
しょっちゅう使っちゃいます
主人は魚介類の方が好きなので、
きっと「また豚か…」って思っていたと思います
『野菜』は１日３００ｇ摂らせるように主治医から指示されているので、
毎日必死に使っています
野菜の値段の高騰は、
我が家にとっては死活問題です
★ゆうままさんへ★
私も肉の中では鶏肉が一番好きです
でも、鶏肉のレパートリーが乏しいんですよ、私…。
揚げ物（唐揚げ）も控えているし
鶏肉と魚介類のレパートリーをもっと増やしていきたいなぁ
牛肉は我が家も滅多に登場しません
★のりままさんへ★
うちの主人は魚介類が好きなので、
お肉はあまり喜ばないいんですけど、
なにせ魚介類のレパートリーが乏しくって、
ついつい扱いやすい豚肉に頼っちゃいます
『お弁当箱』同じだったんですね
ある日ひょっこりどこからか戻ってくるといいんですけどねぇ…。
我が家の近くのお店にはまだ売っているんですよ（青のみ）
お年寄りと一緒にお食事されているんですね
アットホームでとってもいいですね
同じ目の高さで接する、いい取り組みですよね
温かい昼食を食べられるし、
人が作ったものを食べられるので、
ちょっと羨ましい気もします
★さぼちゃんへ★
そうなの。
使いやすいからつい使っちゃうんだぁ～
主人も「また豚かぁ…」って思ってるかも…。
お小言言われたら、
「疲労回復効果があるんだよ！」で乗り切ります
オススメのコブタちゃん達、まだ見れてないの
明日は朝が早いので、
帰ってきてから見てみますね
★さくらさんへ★
「野菜～、野菜～！」って思いながら作ったら、
グリーンだらけのお弁当になっちゃったの
アスパラは農家の方から買ったので、
とっても新鮮で美味しかったです
そうそう、やっぱり安さ重視
うちは鶏肉を使う事が多いんです～
主人が鶏肉が好きなんで
でも豚肉が一番栄養的にもいいような気がします。
ちなみにほのかさんのブルーのチェックのお弁当箱、私も赤いの持ってたの
ちょっと深めで使いやすくて、すごく気に入ってたのに無いの
豚肉ってメインでも副菜でも活躍するじゃないですか
私は肉では鶏肉が好きです
復活しましたよ～。ご心配お掛けしました
豚肉って私もとっても良く使うよ。
お弁当には
でも、ほのかさんは味付けとか色々やってるから、『また豚肉』とは思ったこと無かったよ
いつも目が行くのはヤッパリお野菜の多さです。
私も、涼ちゃんのおかず入れが大きくなった分お野菜を増やしたいのに、ついつい冷食を使っちゃって…
またまた、ほのかさんを参考にお野菜多めのお弁当目指して頑張りま～す
中でも グリーンアスパラが立派なこと
歯ごたえがあって おいしそぉ～
うちもね 豚肉料理かなり多いよ
お値打ちだし 調理しやすいし
薄切り肉とかだったら 短時間で火が通るから
お弁当には 優秀な食材なんだよね～
でもやっぱりイチバンは やっすぅ～
比較的癖も少なくていろんなものにあわせやすいですよね。
ワタシも大好き～。ビタミンB1も多くて疲労回復にいいんだよ。
でも、鮭も赤い色素がカラダにいいんだよね？確か。
ほのかさんの健康弁当への道、奥が深い。
ブタといえば、某ニフティの
「1,000円あげるから」コーナー「トッピング欲」の回で
「お母さんが卵で作ってくれたコブタたち」というのがあって
とってもキュートです。
ワタシものその技ほしい！是非見てみてねー。
３個も作ってるんだから
いつも卵の端っこが残ってて～～～
いや～お昼代も引かれるから
つらくて・・・
でも栄養満点のお昼がいただけるから
ありがたい！！って思わないといけませんね
お年寄りとお隣で
同じ物食べてるんだから！！
それが結構おいしい！！
どっちがいいのかわかりませんね
ほのちゃん
コメントの質問ですが
正解です。