今朝も曇りの予報だったのに意外と降ってたけど
今は止んでるかな。
プールの前には田んぼがあってｗ 苗が植えられてるけど
今年はその苗の生育をずっと見守っていきます。
去年7/14から始まったプールでのウォーキング。
もうすぐ一年なので 腰に筋肉付いたけど
脚は細くなるだけで筋肉じゃないので
梅雨明けから早朝ウォーキングしたいと思っています。
脚が痩せたい方！プールでのウォーキングは間違いないですよぉ。(^-^)
やっぱり一番動かしてるからかな。
脚位お腹の脂肪も取れたらいいのになぁ・・・。(;'∀')
けど取れてるけど最初についてる脂肪の厚さが脚とは違うからだな。
キンキラキンのネイル。涼し気で意外とお気に入り。ｗ
今は止んでるかな。
プールの前には田んぼがあってｗ 苗が植えられてるけど
今年はその苗の生育をずっと見守っていきます。
去年7/14から始まったプールでのウォーキング。
もうすぐ一年なので 腰に筋肉付いたけど
脚は細くなるだけで筋肉じゃないので
梅雨明けから早朝ウォーキングしたいと思っています。
脚が痩せたい方！プールでのウォーキングは間違いないですよぉ。(^-^)
やっぱり一番動かしてるからかな。
脚位お腹の脂肪も取れたらいいのになぁ・・・。(;'∀')
けど取れてるけど最初についてる脂肪の厚さが脚とは違うからだな。
キンキラキンのネイル。涼し気で意外とお気に入り。ｗ
トータル
早歩きの方が早いようなペースですが
本人は走ってるつもり！
私も海老蔵さん夫妻のブログはずっとフォローしてて
ショックだった・・でも
確かに彼を見る目が変わりました
昔は色々ありましたもんね
そういうゆっくりとした小走りのような
ジョギングっていいらしいですね。(^-^)
私は一年位前から膝が少し痛いので
速足歩きします。って暑くてできるのかな。w
昨日は海老蔵さんを検索して
今までの女性遍歴や事件の事を読みましたけど
本質が変わっているかはわかりませんが
子供たちが大きくなるまでは落ち着くしか
無いんでしょうね。(^^ゞ