こんばんは～＾＾
今日は洗濯物 外干ししましたよー！
最近 あまりの寒さで室内干ししてました。
外に干しても乾かないからね～
強風ですと、乾くけれど、飛んでいきそうな気もするし（笑）
昨日姉にどうしてるかとお伺いの電話
風邪を引いてるけど、特に変わりないと、、
なんかの？数値が上がってる、それはストレスからだと、、（ 叔母との事で ）
血糖値が高い？ 少し糖尿の気があるんですよね～
で、家では野菜スープを作って食べ続けていたんですが
叔母の入院で外食 てんやもんが多くなり+ストレスでそうなったんだと、、、
でもね～叔母の家に居ても野菜スープ作って食べる事はできたはず、、
叔母の事を言い訳に、面倒だからサボっていただけだと思う。
そう言いますと、やはり、ムッときたようで、、電話、、切られました（笑）
いくらゆってもお金の大切さや、いい加減な生活態度を省みないので、、つい、言いたくなります。
言われるのって誰しも嫌ですよね、、それはわかるけど、言われないようにすればいいのに～
なんで？自己反省がないのか、、ひとの事はよくゆうくせに、、、
昔、自分の事を棚に上げて人の事ばかり批判してるから そう言いますと
私は自分に甘く人に厳しいねんと、笑い話にもってく～
そうゆう言い方されると、ﾏｼﾞ ムカつきました。
私が真剣に話してるのに真摯に向き合おうとしない・・・
これは、死ぬまで直りません～
何十年もそうだったんだから、、無駄です。。。ﾄﾎﾎ
晩御飯
スモーク 鶏むね肉 シャウエッセン 卵
サラダ
牛蒡 （ 糖の吸収を防ぐため、イヌリンね＾＾ ）
ほうれん草の胡麻和え （ 昨夜の残りもの ）
お味噌汁 （ 豆腐 わかめ エノキ ）
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
