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出来る時にやろうと、思っていたプチ断食をやって見た!!
この所夜は軽くしていたし、プールは行く気にはならないし・・・
と言う事で突然昨日やってみたのだが、これがつらかったね (^^; ....
この歳になるとあまり欲望と言うものは無くなり、残っているのは
食欲だけと言う状態なので、規定のお澄ましとか、ゼリーとか
その他食べる事は出来るのだが、1日中食事を食べられないのは
かなりきびし~~~~~ぃ ・゜゜・(>_<;)・゜゜・
お腹がすくのは、何とか水を飲んだりすれば我慢が出来るのだが
何とも口寂しくて、なぜこんなに我慢をしなければいけないのかと
むなしくなってくるのだ!! ( p_q)あ~~~ん
やはり私は食べるのが生きがいのようだ!!
これからどれだけ生きるか解からないが、あまり太らないように
気を付けながら食べる生活の方が、良いかもしれないと思った。
私にはかなりのストレスかもしれない (ー"ー;)ウーン
この所夜は軽くしていたし、プールは行く気にはならないし・・・
と言う事で突然昨日やってみたのだが、これがつらかったね (^^; ....
この歳になるとあまり欲望と言うものは無くなり、残っているのは
食欲だけと言う状態なので、規定のお澄ましとか、ゼリーとか
その他食べる事は出来るのだが、1日中食事を食べられないのは
かなりきびし~~~~~ぃ ・゜゜・(>_<;)・゜゜・
お腹がすくのは、何とか水を飲んだりすれば我慢が出来るのだが
何とも口寂しくて、なぜこんなに我慢をしなければいけないのかと
むなしくなってくるのだ!! ( p_q)あ~~~ん
やはり私は食べるのが生きがいのようだ!!
これからどれだけ生きるか解からないが、あまり太らないように
気を付けながら食べる生活の方が、良いかもしれないと思った。
私にはかなりのストレスかもしれない (ー"ー;)ウーン
雨だったら、日曜日でしょうかね。
体調が悪いならまだしも、何処も悪くないのに断食って、大変よねぇ・・・
まぁ日頃の食べ物を気をつける方が、ストレス堪らないのではないでしょうかね。
冬だしぃ、お鍋なんかなら良いのではないの?
何たって貴女はAなんだから・・・
ま、金曜日に時間があったら、プールであいましょう。
言い訳が頭にありました。
体が悪くなれば、そんな甘い事は
言っていられないもんね!!
又お会いしましょう♪