今日 とうとう また 諦めて 注射を受けてきました ！
今回は 痛かった ～～あんな 痛い思いをするのは
嫌だなあと思うのですが 、あと4回受けなきゃいけないみたいで 、
まあ しょうがないか！！と 諦めています 、
一時は 治ったわけだから 、あまり無理はしないで
焦らずゆっくり 大事に直していこうと思います
しかし今日の注射は痛かった(ToT)
この前とうとうDVD レコーダーが壊れてしまいました、
それでいつもの 人に 、できたら もう1台
安いのが 欲しい！とお願いをしてみました 、すると 持ってきてくれたので
ラッキーって感じでした 、
そして 前のを直してもらったのですが 、
やはり 2、3年経っているので 動きがイマイチで 仕方なく
ハードを交換したら直るかもという事になりました 、
しかし ハードをに入っている のが全部なくなるので 、
見たいのもあるし ～～と言う事で
この所できる限り DVD にダビングしています 、
そして ブルーレイなら 多く入るらしいのですが 、
ブルーレイを買いに行く気はあっても、
膝が痛くて不安で出かけ られないって感じの私でした。
今日は 整形外科へ リハビリに出かけました
そして もう1ヶ月も経つのに、膝の痛みが 治らないので
諦めて 痛み止めの注射をしてもらうことにしました 、
笑えるのだが なぜだか 膝への注射が怖いんだよね～～
見えないからかも知れない！！
腕ならかなり成れたのだけどね～
そし注射をしてもらったのだが 、あまり痛みは引かず 、
痛み止めももらって飲みました 、
そして医局の人が炎症も 痛み止めは 止めるので 、
飲む方がいいですよ と言われました、
あまり薬を飲みたくないのですが、 今回は1週間ほど頑張って、
飲んでみようと思った私でした 、早く治るといいな～～
2、3日前は 下の孫の誕生日だった
プレゼントはなしのメールだけのお誕生日祝いで
申し訳ないと 思ったが 、まあ気持ちだから許して って事かな ！
そんな私は膝の痛みは少しマシにはなってきたけど 、
どうした方がいいのかな？と 悩んでいる、
歩く方がいいのか ？なるべく安静にする方がいいのか？
冷やす方がいいのか？暖めるほうがいいのか？と悩んでしまいます、
そんな訳で、今 CM で 流行っている シャツの上下を買ってみました、
確かに体の重い感じはなくなって動けるけど、
足は相変わらず 痛いし ～～なんだかな ～～
でも 動けるようになれば少しは痩せて 、
膝に 負担がない分 いいかもと思う私でした。
