散歩に出かけました

この所！真面目に 散歩に 出かけています 、そんなわけで今日も出かけたのですが 、よく考えてみると 私はとても恵まれている所に住んでいると思いました 、というのは 今日 写真を撮ってきたのですが 、近くに公園があり
その中に 軽く運動する 器具などもあります 、そして 道沿いには花が咲き ちょうど 森林浴をしながら散歩ができるという事です、
ついていますよね、 それなのに散歩に行くのが面倒になってしまう
もともと出不精だからなんですよね 、そういえば 昔 小学生の頃 田舎の
亀山というところへ なぜだか いつも一人で登っていました 、今振り返ってみても何故1人で登っていたのか？しかし今日ふと 思いました ！
この年になって1人で散歩をしなくてはいけないという、 暗示 だったのではないかしら？何てね😃思った私でした。

1クールが明日で～～

なかなか治らないので 注射を始めたのだが、基本5回を1クールとして、
行うことになっているとの事だった、そして明日がその5回目です、しかし
少しは治ったような気がするのですが 、ネットで調べても 周りの人に聞いても 、膝の注射は あまり期待できなさそうでした、 そんなわけで バンクール 終わってもそのまま 通い続けて 2週間に1回 注射をするという感じ の人が多かったです 、だから私は 1クール 終わったら 少しずつ 足腰の 運動をしながら 鍛えていこうと思っています 、もう若くはならないのだから 歩けなくなる のは辛いし ね 、今日も 用があって市役所に行ったのですが もちろん 腰が痛いので自転車で 行きました、しかし階段を上がったり降りたりするだけでも 足腰が痛くて、だんだん弱ってきているんだな ～～なんてしみじみ思いました、頑張らなくてはと思う私でした。

現実はきびしい～～～

7月から 気功教室に通うつもりで、散歩をしたりリハビリに通ったりと
頑張っているのですが 、少し 膝が楽になったと思うと 次の日には腰が痛くなるって感じで、本当 年を取るって大変 ！！そんな毎日を過ごしています あと2週間ぐらい経つと 7月の気功教室が始まるので、それまでには何とかしたいと思っています、現実 早く直していかないと 行くのが嫌になってしまうのではないか？と 不安を感じる私でした。

興味津々

今日頑張って行くぞ って感じで散歩に出かけた 、ドアを出ると隣の奥さんがちょうど 風にあたっていた 、私は今から散歩に行こうと思って！と話していたその時、救急車が向かいの 裏側に 入って行った 、
どうしたんだろうね ？と話していると、次は 消防自動車 が来た、
どうなってるんだろう？なんて思っている内にまた救急車がもう1台来た、
何があったのかしら？なんて言っている内に 、また知り合いの奥さんが出て来た、そして3人で”あーでもないこうでもないと、話をしてしまいました その内に話が弾み 関係ない話をしている内に 消防車も 救急車も いなくなったので 、解散 という感じで私はやっと散歩に出かけました。(笑)

ワクチン注射

明日 ワクチンの 予約の日です、でも雨が降りそうなので ちょっとなーって思っています 、しかし 行かなければいけないので頑張るつもりですが 、
雨降りだと自転車で行けないから 膝が痛いんだよね 、今日 気功の日なんだけど休むことにしたんだよね、 6月いっぱい休もうと思っています 、
そしてできるだけ歩いて、 腰と膝を治す努力をしようと思っています
それでもだめだったら 諦めて 注射をしようかな なんて 思う私でした。