2，3日前の事”肉類が無くなって来たので、買い物に行く事にしました、
今回は桜が咲いたと聞いていたので、カメラを持って出かけました、
店に着くと甘いものが安く成って居たりすると、買わずにいられなく成り、
太るからな～～～と思いながらも、何時もの事ですが買ってしまうのです、
そして家に着くと疲れた～～～って感じで、苦いお茶を入れ和菓子を食べて
しまうと言うのが私の毎回のパターンなんですよ、
これでは痩せる訳がないよね・・・・・ (^▽^;)）
素敵な桜の写真を撮ろうと思っていたのに、我が家の周りはまだ蕾が多く、
あまり桜らしい写真にはなりませんでした、
そんな訳で今日までに撮り直すつもりだったのに、すっかり忘れてしまいもう夜
だから今日はこの前撮った写真にしました、咲いているのが少ないので
ちょっと迫力が無く寂しげですが・・・
また今度満開の写真を撮りに行こうと思う私でした。
この前の検査結果で悪い所が多いから、あまり無理をしない様にと言われました、
しかし無理をしないでコレステロールを減らそうとするのは、非常に難しいと思う、
前は結構散歩をしていたのだが、最近は春先だけではなくて、ほとんど1年中花粉症状が
出る様になってしまった、年を取ると軽くなる人もいると聞いていたので、、
期待していたのに何だかな～～って感じです、
そんな訳で、この前テレビを見ていた時有るタレントさんが、バランスボールに座り
ポンポン弾むだけ”と言うダイエットに挑戦していました、そして本当に贅肉が落ちかなり
スッキリしたのでした、それで”音はしないし”テレビを見ながらだって出来るし、
座って弾むだけだからそんなに体力を使わないようだし、確かにタレントさんは
かなりの時間座っていましたが、私は無理はしないで徐々にで良い訳だしと思った、
今の私にはとても都合の良いダイエットではないだろうか？と思ったのでした、
そんな訳で昔買ったバランスボールで、気が付くとポンポンしています,
話変わって”最近頑張って食べている煮干しが無くなり、遠いスーパーへ出かけました、
買い物が多くなる予定だから、邪魔に成ると思いカメラを持って行か無かった事が
残念～～って思うほど、奇麗な花が色々咲いていました、良いね～～って感じでした、
又来れば良いんだから”と自分に言い聞かせて帰って来た私でした。
この1年ぐらい何だか体の不調が続いていました、何度も夜中にトイレに行ったり
朝起きると頭痛がしていたり、体のあちこちが痛かったりしていました、
これも還暦を過ぎた歳だから”しょうがない事なんだと思って過ごしてきました、
所が今回の健康診断で胸に気になる所が有ると言われ、ＣＴを取る事に成りました、
この所下腹が微妙に痛いんだ”と言うと、この検査でその辺も分りますよ”と言われました、
そんな訳で、検査を受けその結果をこの前聞きに行ったのだが、マジにヤバい事に・・・
1つ悪い所を言われ”そうですか～～って落ち込んでいると、まだ有るんですよ”と言い
次から次へと計5か所悪い所が有るとの事、何しろあまりの事にΣ(ﾟДﾟ)え～～っ
どうしたらいいのか聞いて見たが、コレステロールが多いとこんな感じになるので
コレステロールの薬を飲んだらどうでしょうか？と言う事に成った、しかし検査票を見て
そんなに多くは無いんだけどね、しかしサルコイドーシスが出ていなくて良かったと言った、
そして家に帰りゆっくり考えて見た、即”駄目だ～～って感じでは無く”ほどほどだから、
確かに悪い所が多いけど検査するから分かっただけで、昔だったら判らなかったんだから、
昔の人は判らずに暮らしていた訳だから”わかれば少しは気を付ける事も出来るし
なるべく気を付けて生きて行けばいいんだからと”自分に言い聞かせた、
そして何だか笑ってしまった私でした。
今日は随分前に4女の姉が教えてくれたのを思い出し、つまみ菜みたいなのを植えてみたのが
育って、小さな大根に成長した写真です、
もうずいぶん前の話しだけど、此処へ引っ越して来た時は石油ファンヒーターを使っていました、
所が隙間は無いし”10階だし”それほど冷えないし”と言う事であまり使わなくなったのです、
そして暖房と電気カーペットが有れば生きて行けると気がついたのでした、そんな訳で
ファンヒーターを処分したのですが、その時石油がまだある事に気がつきませんでした、
それも微妙な分量なのです、その辺に捨てる事も出来ず、かと言ってガソリンスタンドへ
持って行けるほどの量でも無いしと、ず～～っと見ない事にして暮らしていました、
そんなある日”隣の人が石油を買っていることに気が付きました、だから聞いて見ました
隣の人に使ってくれないか？お願いしたのです、すると無事に交渉設立しました、
彼女が、入れ物はよく洗って災害時の水入れにすると良いのよ”と教えてくれたのですが、
しかし私はその入れ物自体が大きくて、置き場所に困って居た訳だから”と言う事で、
そのまま全部引き取って貰う事になったのでした、
所が後でよく考えて見ると”姉から言われているように、私の我がままだったかしら？
と心配になり、もう1度本当に良いのか聞いて見ました、しかし中身はもう使ったし
入れ物は水入れにするつもりだから、と言ってくれたのでホッとしました、
それであまり大げさでは嫌だろうと思い、お礼にこんな物だけど”と言って、
前に可愛いね”と言って呉れた事のある手作りの人形をあげる事にしました、
身内に小さな子がいると喜んでくれると思うのだが、あいにく居ないみたいなので
私のありがたいと思う気持ちだけ受け取ってね、邪魔だったら欲しいと言う
知り合いにでもあげてくださいね”と言って渡しました、
こんな事ぐらいでしかお礼できなくて申し訳ないなぁ～～～と思う私でした。
1か月休みだった気功教室が昨日から有る予定だった、しかし3月の2週目からに
決まったと手紙が来た、良かった～～運よく今回ポストまで下りて行ったけど、
10階なので毎日行かないから解からなくて、シッカリ誰もいない教室でオロオロ
していた事だろうと思った（笑）
今回休みに成ると決まった時、休みの間自分で頑張らなければ”と思ったのだが、
結局何もできなかった、そうなんだよね～～～アレルギーが出て耳、喉、目などが痒いし、
頭痛はするしで、気力が出て来なくって”だからいつも思うばかりで実行が伴わなくて
恥ずかしい限りなんだけど・・・・・
そんな訳で気功教室が有るのは私的には、非常に助かっているんだよね”
周りが頑張っているんだから私も頑張らなくては”って思って頑張れるからね
しかしコロナが早く収まって呉れないと、花粉症の時期は我慢するとしても
気軽に散歩にも出かける気も起きないしね・・・・ただ太るばかりで困っている私でした。
今日は春が来たな～～って感じさせてくれた、ベランダで咲いた花の写真です、
