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とりあえず空が青けりゃ それでいい

筋金入りのパニック障害。
同じ所をグルグルして
生きてます。

春は眠れない

2025-04-04 23:30:00 | 日記



4月にはいっても
花が咲く気配が全く無い

うちの庭。
毎年この時分って一気に
花達が蕾をつける
はずなんだけど、

庭に出てもシ~~ン
寂しいわ、春なのに。

明日は休みだから
西側の庭、
瞑想の小道を見てこよう
山野草の芽が出てるかも
知れんし。

この一週間は
季節の変わり目で
睡眠状態が最悪でね、

睡眠導入剤のマイスリー
効き目は3時間と
短くスッキリで、
寝始めなんて
落ちま~すって感じ
なんだけど、

効き目が3時間とあって
中途覚醒しちゃうのね。

導入剤だっけん、
仕方無いけどさ
眠り続けられるかは
あなた次第ですって
感じの薬ですね。

しかもマイスリー飲むと
頭痛が酷くて
目もぼやけて
具合が悪くなっちゃって

私には合わないのかな❔

そうなると
やっぱり眠りを安定供給
してくれるのは
デパス様ですわ

デパス様は頓服として
3ヶ月に30錠しか
処方してもらえないから
大事に
大事に飲んでも
絶対数足りん

今も6錠しか
無くなってしもてるし、
ガックリ

仕方無いので
今週からリーゼ5mg+
2.5mgを飲んでます。

でもリーゼとは
お付き合いが短いから
飲むタイミングや
効き方が分からなくて

眠いのかい❔
眠れそう❔
じゃあ眠ってみるか・・

・・・・・・・・・・・

やっぱ眠れないしぃ

毎晩繰り返してる状態

しくしく・・(T_T)デス

リーゼ5mgはデパスの
0.7錠に相当するらしく、
+2.5mgだから
デパス1錠より効果は
強いハズなんだけど、

いつ効いてんのか
ワケわからん。

難しいっすわ
まぁ睡眠作用はデパスの
方が強いんですもんね。

そんなこんなで
今週は睡眠不足気味で
ありまして、
午後の仕事の睡魔との
戦いが半端ねーでした

寝落ちしないように
電卓無駄に
叩いてたわ~~