寒い日・・嫌い・・どうしましょう(-_-#) ピクピク

寒いと身体が硬くなりませんか
夜暖かいお風呂に入ったら、こんなに柔らかく
なりました
お風呂上がりにスットレッチをしてみては
如何でしょうか


こんな事は、出来ないかも知れませんが
頑張ったら出来るようになれるでしょうか
ヨイショヨイショと往ってみましょう


これが出来たら体操の選手になれる
かも知れませんね
上手に出来なくもお腹が凹むかも知れませんから
頑張ってみましょう








もうすぐお正月です綺麗になれるように
頑張りましょう

感謝の・・感で・・感激しております（＾＾）

[関連したBlog]
色々な意味に置いて感謝の「感」です。

今年は、３回も入院致しましたが、幸いにも
大事に至らず感謝しております。

ブログもお陰様で、２年目に入りお友達も沢山
出来まして、感謝です。

家も息子と揉めながらも、綺麗に作ってもらい
感謝です。

孫の浴衣を縫って着せることが出来た事も
感謝です。

良い娘と息子が何かと力になってくれて
老後を楽しく過ごす事が出来るのも
感謝です。

ブログに載せる写真を送って下さるてふさんや
お友達にも感謝です。

今元気で居られる健康管理をして下さっている
病院の先生方に感謝です。

色々な方達に守られて今年を生きてこられた事に
感謝です。

来年も良い年でありますように・・・