実りの秋と食欲の秋

こんばんは★　ひまわりです

 

やはり秋が近づいていますね　　　　

 

あちらこちらに実りの秋の風景が・・・稲穂が黄金色に染まって来ましたね！！

空も澄み切った秋空

そして夕べ？？朝方？？寝ぼけていたので、時間は不明　

コウロギの鳴き声が聞こえていたのでした。

あきの夜は、虫たちのコンサートが始まりますね～～。子守唄にして寝ることにしましょうか

その前に、食欲についてもお話しします。

 

 

昨日Mさんから大きめのゴーヤを頂きました。どうしようかな？？青いゴーヤは苦みが強いので・・・

思いつきで佃煮を作ってみました。

２０分弱で完成！！。

おつまみや、箸休め・少しバテ気味感じたら少しだけ頂くことにしました。意外に甘くておいしかったです（笑）

 

  MY  お弁当

そして、今日もお昼にmy  弁当。ぺろりと食べてしまいました。ご馳走様でした。

 

まさしく、食欲の秋でした。

太らないように気をつけて、あちらこちらにお出かけしたくなりました！

 

そして、

暑いので、サボっていた、

ウォーキング再開したいと思いましたね～～～。

おしまい。