ひまな男の料理ブログ

47歳で始めた、ヒマ中年男の料理挑戦記。12年が過ぎました。料理の腕も上がっています。

4月21日 「外出控えめにした日記」

2020-04-21 17:29:55 | 日記
ひまな男、早朝、ジムに水汲みに行く。だれもいない。
それ以外はこもって仕事したり、ちょっと休んだり、ご飯作ったり。

天の声も早朝、散歩。
それ以外はこもって仕事したり、ちょっと休んだり、副菜つくったり。

雨が降ったので、夜のウォーキングはなし・・・。家で運動するか。

【朝】
原稿を書くのに買ったけど、食べきれず、冷凍してあった「なかよしパン」

【昼】
回鍋肉、グリルトマト、モツ甘辛煮、きゅうりのピリ辛和え、味噌汁


【夜】
昨日の野菜と肉のぎゅうぎゅう焼きの残りでお待ちかねのカレー。
じゃがいもを増やした!! うまーーーーい。


写真の撮り方、失敗。