▶︎11月18日のごはん
昼は、トマトソースと鶏肉、ズッキーニの煮込み。
オレンジページにあったレシピ。簡単でいい。
作るのは2度目。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/4c/c61f156daef6b38331e3e36bec7f2895.jpg)
夕飯は、これまたオレンジページにあったメガつくね。
最高!!
こねたタネをフライパンにしく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/bc/650b0211c2547bba8d7d13bbb205c595.jpg)
皿をつかってひっくり返す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/c8/5cea0b6f34c9bbcd40026d4c6a8bd83f.jpg)
チーズが入っていて、濃厚でうまい!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/02/69089e635a1a7dd96a7c7063a63f4e15.jpg)
これはリピ決定!
▶︎11月19日のごはん
昼はトマトソーススパゲティ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/e8/e4abe65d8033662195d081cb834a0244.jpg)
午後からは近くの温泉ホテルに2泊3日で行く。
▶︎11月20日のごはん
20日に食べた昼食。
近くのハーブ農園のバイキングだが、これがうまい!!
また行こう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/3e/f6ccb67f309f35fd746795eaed14912b.jpg)
▶︎11月21日のごはん
昼は近くのラーメン屋で担々麺と餃子。
夜はトマトソーススパゲティ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/22/2ce49209c02db6c8ae08f4c9ddc7230f.jpg)
▶︎11月22日のごはん
天の声が製氷皿で作る寿司と、チーズ春巻き、鯛の中華風カルパッチョを作った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/38/8cd5b609a4bd24b1e83dc53870a2abaf.jpg)
▶︎11月23日のごはん
朝はかるーーーくパン1つ。お昼に北谷のカレー屋さんに腹をすかせて行く。
夜は、昨日の春巻きがおいしかったので、チーズ春巻き、エビ春巻き、ささみしそ春巻き、サラダとパン。
ささみしそ巻き焼きを春巻きの皮が3枚あまったので、そっちに使ったら、これがうまかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/3e/937d2571b27393fa8af7002c230c28d4.jpg)
ふーーーー、なんとかまとめてアップ。
▽▽「アドバンテージ・メディア英語教室」の運営をしています。詳細は下記をクリックしてください。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/7f/fb610965853a1c6801a2095060f3cf37.jpg)
昼は、トマトソースと鶏肉、ズッキーニの煮込み。
オレンジページにあったレシピ。簡単でいい。
作るのは2度目。
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夕飯は、これまたオレンジページにあったメガつくね。
最高!!
こねたタネをフライパンにしく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/bc/650b0211c2547bba8d7d13bbb205c595.jpg)
皿をつかってひっくり返す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/c8/5cea0b6f34c9bbcd40026d4c6a8bd83f.jpg)
チーズが入っていて、濃厚でうまい!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/02/69089e635a1a7dd96a7c7063a63f4e15.jpg)
これはリピ決定!
▶︎11月19日のごはん
昼はトマトソーススパゲティ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/e8/e4abe65d8033662195d081cb834a0244.jpg)
午後からは近くの温泉ホテルに2泊3日で行く。
▶︎11月20日のごはん
20日に食べた昼食。
近くのハーブ農園のバイキングだが、これがうまい!!
また行こう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/3e/f6ccb67f309f35fd746795eaed14912b.jpg)
▶︎11月21日のごはん
昼は近くのラーメン屋で担々麺と餃子。
夜はトマトソーススパゲティ。
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▶︎11月22日のごはん
天の声が製氷皿で作る寿司と、チーズ春巻き、鯛の中華風カルパッチョを作った。
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▶︎11月23日のごはん
朝はかるーーーくパン1つ。お昼に北谷のカレー屋さんに腹をすかせて行く。
夜は、昨日の春巻きがおいしかったので、チーズ春巻き、エビ春巻き、ささみしそ春巻き、サラダとパン。
ささみしそ巻き焼きを春巻きの皮が3枚あまったので、そっちに使ったら、これがうまかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/3e/937d2571b27393fa8af7002c230c28d4.jpg)
ふーーーー、なんとかまとめてアップ。
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