ひまな男、早朝、ジムに水汲みに行く。だれもいない。
それ以外はこもって仕事したり、ちょっと休んだり、ご飯作ったり。
天の声も早朝、散歩。
それ以外はこもって仕事したり、ちょっと休んだり、副菜つくったり。
雨が降ったので、夜のウォーキングはなし・・・。家で運動するか。
【朝】
原稿を書くのに買ったけど、食べきれず、冷凍してあった「なかよしパン」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/46/c3ee77d88a6b23904bc98d59a39a3c61.jpg)
【昼】
回鍋肉、グリルトマト、モツ甘辛煮、きゅうりのピリ辛和え、味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/e6/caffd7042c923ea6876284d704df90f2.jpg)
【夜】
昨日の野菜と肉のぎゅうぎゅう焼きの残りでお待ちかねのカレー。
じゃがいもを増やした!! うまーーーーい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/65/25267d09153b74c5d26306e26ce72828.jpg)
写真の撮り方、失敗。