変化

健康診断を控えて痩せようと、3ヶ月前からジョギングを始めたが、足の甲を痛めてやめてしまい、結果的に体重が増えてしまった。
健康診断に臨む。太った以外は昨年と大きな変化はない。痩せさえすれば、悪いところは全部良くなるようなので、今年こそまじめに取り組んでみようと思う。

久々に仲間と飲み会。先日亡くなった仲間を偲ぶのと近況報告。これまで話をしたことのない内容だったり、今取り組んでいる事などを聞き、刺激をもらえた。
過去にも周りから刺激をもらいながらも結局長続きしなかった。同じ事を繰り返さないようにしなくては。