ひさびさのマンキツ

金曜の夜中にマンガ喫茶へ行きました。
ずーっと放ったらかしにしていた仕事を片付けるために作業をしていたが、システムの都合上深夜零時までしかその作業ができないので、零時過ぎに切り上げたが、当然電車もないので周辺のホテルにでも泊まろうと思ったが、どこも満室。さすが春休みで横浜ということもあり、どの格安ホテルにも泊まれそうにない。まあ、２万くらい出せばないこともないのだが、始発電車までの休憩なのだから、そこまで支払えないっす。

ということで、漫画喫茶を探して行くことにしました。もう、５、６年は行ってないっす。行っても仮眠を取るだけで、特に本も読まないしもったいない利用方法かもしれない。
今回も職場から１０分くらいのところを見つけて、行って見る。新規会員申し込みをする。リクライニングのシートがあったので、それを選択する。
ちょうど会員申し込みやらやっている横で、入店してきた少し酔っぱらったサラリーマンが受付でごねていた。内容を順に示すと①会員証を忘れた。②店員が会員証を発行しているならデータ照合するので身分証明書を出して欲しい。③出したけど照合せず。④新規入会と同じ３００円払って会員証を作り直すよう説明される。⑤ただ忘れただけなのに何故払わなければならないのか、おかしい・・・
という流れでしばらくやりあってた。店員も大変だねぇ。そもそも会員証を忘れた自分が悪いのだから、潔く店の指示に従うかその店を利用するのを止めるかという発想になるのかと思いきや、自分の正当性を主張することに徹していた。たかだか数百円も惜しいのかと思ったが、ネットカフェ難民なんていう言葉も頭を過ったので、そういう考えも今はよろしくないのかとも考えなおした。が、私と同じ年くらいの酔っぱらったサラリーマンだから同情の余地はない。天罰を与えたいくらいだ。

私が入った部屋は非常に狭いブロックの中にリクライニングシートとパソコンが押し入れられている感じです。スーツのジャケットを脱いだり少しでも動くと隣の部屋にガンガン当たり申し訳なくも思ったが、ここはホテルではないので、利用者はお構いなしにフリードリンクなんかを注文したりし、極端な物音をたてなければＯＫだということが分かった。そんで下のフロアが白木屋だからか、白木屋のメニュー表があり飲み物と食べ物がオーダーできるので、お茶漬けと焼き鳥を注文。１時間３０分くらいテレビ見たりyoutube見たりしてから寝たけど、あんまり寝付けないようで、目が覚めたら４時。寝てから１時間３０分くらいで目が覚めた。６時間のパック料金で利用しているので、時間的に余裕があるが、目が覚めてしまったので始発電車で帰宅することを決めた。

そんなにしょっちゅう利用したくないけど、たまにはいいねぇ。


ストレスと共にラーメンを消費する日々は変わらず。馬車道にある家系ラーメン屋、南木商店。先週の日曜日に聖蹟桜ヶ丘にあるラーメン屋へ行ったが、まあまあだったなぁ。それと、立川にあるつけ麺で有名でのれん分けもけっこうやっている某店の質が下がったように思う。

プロ野球が開幕。今年の予想をまだ発表していませんね。いろんな話題があり面白い１年になりそうですね。

他にもいろいろと書こうと思いましたが、終了。

今日のyoutube
COWCOWのネタ。このネタかなり好きです。

ラーメンやら桜やらいろいろと

写真はご存知、桑野信義ことクワマンです。ん？逆か？まあいいや。
私が見ていた近くの人は、桑名正博と言ってました。

先週、立川のアレアレアでライブやってました。約１時間ほど最初から最後まで見てきました。シャネルズ、ラッツ＆スター、鈴木雅之の曲を中心に、歌とトランペットで楽しませてくれました。あと田代まさしネタで笑いました。
シャネルズからラッツ＆スターへ名前を変えた理由は、シャネル社から名称使用料の要求があったからだそうだ。ラッツ＆スターって、英語表記でrats & starなんだけど回文になっているということを知った。

なんだか、忙しいと言うか気疲れというか、ちょっとバテ気味です。

そんなこともあって、らーめんは食べまくってます。しかし食べ過ぎてどこで食べたか思い出せない部分もある。

最近から前回食べた順になるが。
でびっと、大安、青空タンメン、恵比寿、UMA、大山家、塩元帥、魚魚、馬車道通り沿いにできた家系ラーメン、鏡花、関内の長浜ラーメンの店、ロックンロールワン・・・・

あとは思い出せない。

先週日曜日、TOEICを受ける予定だったが、写真の撮り忘れなどに気づき、面倒くさくなって、向かっている途中で諦める。そこから普段行かない地域のラーメンめぐりをすることを決意し、立川から青梅線に乗ってでかける。
まず、昭島で降りて、大山家。気になっていながら全然行けてなかった。お昼前だが意外と人が入っていて、恐らく地域に愛されている店なのだろうと感じた。期間限定のメニューを食べるつもりででかけたのだが、券売機のボタンが分からなくて、普通にラーメンを選択。家系のテイストを感じつつもスープが少し甘さを感じ、「おっ、これは何だ？」という感覚でどんどん飲み干してしまう美味さを感じた。また、今度行きます。

それから次の店を検索して、ＵＭＡに行くことに決める。青梅線で拝島乗り換えで西武立川下車。西武拝島線に乗るのは恐らく初めてで、なんだかワクワクしてしまった。西武立川付近に大きな打ちっぱなしがあるから昔はよく車で来たけど、電車では初めて。閑静な住宅が広がり、大和ハウスが駅前を開発している最中。のどかで良い環境です。

こちらも前から気になっていたＵＭＡ。何を注文したらよいかわからず、適当に定番のつけ麺を注文。チャーシューの大きさやらスープのコク、器への細工やら何から何まで楽しませてもらえる。普通の量だけど他の店よりは多いかな。つけ麺は私が苦手としている魚介系の出汁ながらも、病みつきになる美味さ。しかし大山家を食べてから１時間くらいしか経過してなかったからかなり苦しかった。魅力的なメニューがたくさんあるので、また今度時間を作って絶対に食べに行きます。

立川アレアレアに入っていた塩元帥とデビットが３月で閉店なので、行っておいた。塩元帥の塩ラーメンは結構お気に入りだったから、もっと行っておけば良かったと後悔。でびっとも何回か通って、つけ麺が自分の好み合わなかったからそれから行ってなかったけど、昨日食べた豚ラーメンは美味かった。もっと食べておけばよかったとこちらも後悔。

桜が満開のようで、卒業式シーズンに満開とは早過ぎますね。家の目の前の保育園の桜も満開、ジョギングコースの多摩川沿いも満開。なんだかいいですねぇ。

まあ、今日はとりあえず以上です。

今日のyoutube
ラッツ＆スター。クワマンは再びみんな揃ってやりたけど無理かなぁと言ってた。

ハーフマラソン完走の代償

左膝が痛いです。大分良くなりましたけども。

痛くなり始めたのは、不思議と火曜日から。レースから２日後。じっと動かなければ痛くない。階段を上るよりも降りる時に痛みが発生する。痛みと言うか違和感と言うべきかなぁ。日に日に少しずつ良くなってきたけど、まだ変。
そんななか、昨日はリハビリを兼ねてスイミング。歩き疲れて再び膝に負担をかけてしまったようだ。まあ、仕方ない。

この膝の違和感は、小学生の頃サッカーやってて膝を傷めたのと同じ感覚。痛さもそうだし、こういう動きを痛くなるだろうなと思うとやっぱり痛い。違うのは右足と左足の違いだけ。

まあ、早く治したいものです。


東日本大震災から２年が経過ですか。あっと言う間に過ぎてしまったような気がするが、ここ数日の特番なんかを見ていても、まだまだ復興、復旧に至ってないんですね。

最近この近辺でも小規模ながら地震が多発しているし、箱根山も噴火するのではないかとも言われているので、いつ大きな天災が起きても良いように準備をしておきたい。

今日のyoutube
最近はJAZZをよく聴きます。チュニジアの夜はフィルウッズの演奏のやつが物凄く好きでね。原形をかろうじてとどめている速さで演奏するんだよね。それを御覧いただきたいと思ったけどなかったので、変わりに結構貴重な映像を添付します。

立川シティハーフマラソン２０１３

しばらくぶりです。もう３月になってしまいました。
ここんところ結構忙しくて、更新ができなかった。休日も疲れをとるためにただ寝るだけの日々だったような気がする。

そんななか、本日立川シティハーフマラソンに参加。無事完走しました。ハーフマラソンを走るのは初めてで、正直完走も難しいかもしれないと思っていた。調整も全然やっておらず、先月の１０ｋｍのロードレースを走って以来のランニングだったのと、連日の残業と昨日も１２時間ほど仕事をしていたこともあり、体力に自信がなかった。
まあ、とにかく無事完走できて、本当に良かった。

前日も２２時３０分過ぎに帰宅し、軽く夕食を摂って、なんやかんやで０時過ぎに就寝。朝起きて少しでも体調が良くなかったら止めようと決めていたが、６時３０分過ぎに目が覚めて、だるさもなく、行けると思ってから素早く準備にとりかかる。

この大会の計画をしっかり練っておいた。初のハーフマラソンなので、とにかく完走を目標。できれば２時間３０分以内のゴール。いつも周囲のペースに乱されがちなので最初からスローペースで行く。最初の給水は摂らない。

９０ｋｇ超級のメタボランナーなので、とにかく楽しみ、ゴール目指してのみ走る。


この大会には、３年前に１度参加しており、そのときは１０ｋｍのレースがあったので、１０ｋｍを走った。その翌年には１０ｋｍの競技が無くなり、仕方なくハーフマラソンを申し込んでいたが、東日本大震災により大会が中止。昨年は、オレにはまだハーフマラソンは早すぎると思いエントリーせず。今回は、今年こそハーフマラソンにチャレンジすることを決意していたのと、つい先月職場の会長がハーフマラソンを走って完走したことに触発された部分もある。

スタート付近に着いても柔軟体操をする程度でウォーミングアップは終わらせる。とにかく体力を消耗したくなかった。そんでもって、スタートの合図があってからスタート地点まではゆっくり歩き、それからとにかくスロースタート。１万人の申し込みがあったと言われているこの大会で、最後尾ではないけど後ろ数えて３０番目くらいからスタートしたと思う。先頭を走る大学生たちはスゲェよ。スピードも歩幅も。あまりの格差に笑ってしまったよ。
まあ、参加者が多いので同レベルのランナーが多いことが心強い。周囲からすれば、「このメタボのおっさん、走れるのかよ」と思うに違いないだろうが、そんなことはどうでもよい。とにかく運動して減量することが目的でジョギングを選択したのだから。

とにかく長丁場だからスローペースを意識する。和太鼓の応援をもらいながら、ちんたら余裕をかましながら、序盤を走る。最初の給水所は、５ｋｍ付近にあったが予定通りスルーです。昔、早い給水により腹痛で苦しんだことがあってからは、かたくなに守っている。陸上自衛隊の駐屯地から一般道に出るコースなのだが、一般道に入ってから少しペースアップした。無意識に気持ち良くなっていったのだろう。今もログを見ていると７ｋｍ～８ｋｍが今回のトップスピードだった。天候も良く、向かい風のところでもそれほど苦にならない風だったので走りやすかった。１０ｋｍを走った時点で６５分経過。７０分以内で走れれば、ＯＫだったので順調。１１ｋｍ付近で第２給水所があり、少し立ち止まりながら水分補給。それほど水分は不足していないと思っていたが、ガブガブ飲みまくった。それくらい不足していたのですね。再び走り始め、１４ｋｍを過ぎたあたりからペースダウンが顕著に出てきた。それまでは、思いの外軽やかに走れていたと感じていた。昭和記念公園内に入ってから何箇所か坂があって、それに苦しめられた。その坂も大したことないんだけども、意外ときつく感じた。公式レースでは１０ｋｍ以上、普段のジョギングでも１５ｋｍ以上は未知の世界なので、身体的に何が起きてもおかしくないのだが、案の定ふくらはぎに違和感を感じ始め、ゆるい傾斜でも足がつりそうな感覚が何度もあった。そのため歩幅を縮めて負担がかからないような走り方になってしまった訳である。１７ｋｍ付近は最低のスピードを記録している。１９ｋｍを過ぎてからは、足が全然上がらず、どんどん追い抜かれていく始末。だが、決して歩こうとは思わなかった。とりあえず給水所以外では立ち止まらず、どれだけ走れるものなのかを自分なりに試してみたかったということもあり、スローでもよいからひたすら走り続けた。いろんな応援に助けられながら、無事ゴールイン。正式なタイムや順位は確認してないのだが、NIKE+の測定だと２時間２６分５７秒。スタートとゴールの余計な時間を差し引いても２時間２６分。

こんなメタボでも走りきれることがわかったので、今後ちょいちょいハーフマラソンにも挑戦していきたいと思う。

写真はゲストランナーの猫ひろし。走っている姿を見ることはできなかったが、協議終了後のイベント会場での様子を撮影した。他にも弘山晴美さんも来ていた。申し込みが１万人を超え、ゲストもなかなか充実して、大イベントになってますね。

大会に出ていつも思うことは、声援、応援に感謝。孤高のメタボランナーと称しているので、誰とも群れないし、媚びないでいるので当然知り合いの応援なんてものは一切ないのだが、沿道の知らない人からの声援や応援要因の人々にありがたいと思っております。「鼓舞」という言葉を実感しております。今回も和太鼓軍団、青学吹奏楽団とチアリーディング、ドラム軍団、ジャンベ軍団、第４給水所のわけわからんダンスパフォーマー軍団が印象に残っている。他にも別のチアリーディングもいたかなぁ。その場所を通過する一瞬だけ速くなるんだよね、不思議と。これが鼓舞されるということなんだよね。わけわからんダンスパフォーマーは、笑ってしまったのだが、余計な力が抜けてリラックスさせてもらったと思っております。

帰宅途中でがっつりジャンクな食べ物を食べてやろうと計画していたが、あまりの疲労でまっすぐ家に直行。とりあえず体重計に乗ったら２ｋｇ以上体重が減っていた。まじ驚いた。すぐに昼飯と先程夕食を摂ったので元通りです。

今日のyoutube
シティマラソンを走りましたので、マッドネスのシティ