GW中

果たして減量できるだろうか？

これまで全然変化が見られないので、ここで何とかしたいものだ。

今度の５連休には、毎日ジョギングすれば何とかなるだろうか？

筋トレをやっても贅肉がそのままで筋肉がついていくので、減量にはつながらない。

今朝の体重は８６．２ｋｇ

５月６日に結果報告します。

物好きですから

メタボ（かもしれない）の私は、マクドナルドの会員登録しており、
クォーターパウンダーのイベントの当選はがきをもらったので先程（朝5時ころ）、
行ってきました。
昨晩から本日19時ころまでやっているイベントなのですが、日中は混むのが
分かっていたのであえて、この時間に行ったが、この時間にしては人多過ぎ。
さすが若者の街、渋谷。
500円でセットを頼んで、Tシャツがもらえ、ハガキの当選者なので、500円の
マックカードももらえた。

数年前に吉野家が牛丼復活の日にも牛丼を食べに行ったなぁ・・・
そんなに躍起になって行動しているわけではないので、誤解のないように。

早朝のドライブは気持ちいいですね。高速道路も空いていたし、一般道路も快適。
朝日を浴びながらの運転は、フジロックへ行くことを思い出させる。
今年は行かないつもりだが、昨日新たに出演者が発表されたので、興味深いなぁ。

平日のＦＭラジオを最近聴くことがないのだが、やっぱりいいね。
運転中はＪ－ＷＡＶＥ、今はインターＦＭ：ＧＭＧ。おもろい。

早起きをしたわけなので、有意義に時間を過ごしたいものですね。

今日のyoutube
珍しくサッカーネタ。
遠藤選手のPK。いつ見てもこれは素晴らしい。見事です。
野球で言えばナックルボールを操るようなものでしょうかね。

暑かったり寒かったり

土曜日は結婚披露宴での演奏。
楽しかったよ。お祝いの場だし、みなさん笑顔だったし。
演奏中に吹き方の改善方法を少し発見したので、
練習してしっかり身につけなきゃねぇ。

土曜日はこの時期にしては珍しく大雨で、けっこう寒かった。
日曜日は暖かいけど風がかなり強くて、ジョギングも途中からはウォーキングに。

今日からＧＷの人もいるのですね。
私はカレンダーとおりに過ごします。
特に大きな予定はないけど、5月10日にロードレースに出場する予定なので、
鍛えて備えようと思う。もちろん合わせて減量できればねぇ・・・。

昨日も

ラーメン食った。
3日連続で食べたことになる。
一人暮らしをしていたときのようです。

立川のラーメンスクエアの店も少し変っていた。
純連がなくなってしまったのは、非常に残念である。
その次に好きだった麺トラットリア？もなくなっていた。

昨日行ったのは、熊本の桂花ラーメン。
昔、渋谷で食べたことがある。久々である。

熊本独特の焦がしにんにくの風味が良いです。
おいしかったです。

太るとか体に悪いとかそんなことを忘れた３日間。
その代わりに体を鍛えまくるから、いいでしょうが。


今日のyoutube
blurがまた復活するとかしないとか・・・
5年くらい前に出したアルバムの中で一番好きな曲です。デーモンの声は、いいですね。



FPMです。田中はんです。
テナーサックスを買ったら、このフレーズを吹けるように練習すると思う。

満腹

昨日ジョギングを行う。
久々に以前走っていたコースを走る。風景もだいぶ変わった。
護岸工事も終わり、建設前の家もすっかり建ち、人が住んでいた。
木曜日あたりから左足に違和感があり、お構いなしに走った結果、
ジョギングを終えてから痛くなり始めた。普通の筋肉痛であれば
よいのだが、なんか違うような気もする。
今日のジョギングは様子を見てから行う。

日中コンタクトレンズなどを買いに出かけた。
ちょうどお昼時でもあったので、八王子の大勝軒へ行った。
２日つづけてラーメン。それも量が多く、がっつりいただくラーメン。
満腹です。満足です。ここの大勝軒もおいしかった。繁盛しているようです。
それと昼の時間は客の回転をある程度見越しているのでしょう。つけ麺の準備が
ある程度できているので、あんまり待たずに食べられる。
つけ麺の麺の洗い方を見られたなかったのが残念。

２日続けて、がっつり食べているので、今日はホープ軒にでも行くか？

電車の時刻表を買う。昔、鉄ちゃんだった頃の血が騒いで買ってしまったという
わけではない。６月に開催される山形県のロードレースに出ようかどうしようかと
迷っておりそのための下調べを含めて購入。
もし参加するなら、宿泊して参加になる。ネット上では大会公認の宿泊パック等が
あるのでそれを活用するのがベストなのだが、少し自分の希望と差があるので、
それを解消できれば、別の方法、可能性を探りたいと思ったので。


今日のyoutube
軍艦島の映像です。以前からいろんな番組で取り上げられてましたね。
ツアーも始まるとか。いろいろと考えさせられる映像です。
８０年ほどの栄枯盛衰。資源のない日本。これから考えなきゃいけないしね。
ドバイもこうなるのか？ドバイのバブルも崩壊しつつあるとも言われているしね。

にんにく

わずか１０分で済んでしまう食事に、あなたは７０分待てますか？

私は待てます。待ちました。
と、言うことで昨晩、二郎を食べた。７０分も待てば、腹ぺこですよ。
だけど、ブタ増しや大ラーメンは食べられないね。多過ぎる。
金曜日だし、にんにくを入れてもらい、がっつりいただきましたよ。
だから今、私の周り、部屋の中はにんにくのオイニーが漂っております。
あの量であの値段だからね。安いし満腹だし言うことないですね。
またしばらくしたら食べに行きたいです。

ヤクルト強いです。まだ若干アンバランスですが、先発投手も揃い始めたし、
打線が上手くつながって、７回まで勝っていれば、五十嵐－林のリレーで負けないね。
林昌勇は昨年よりもコントロールがよくなってますね。今年はセーブ王いただきですね。

今日のyoutube
ドン荒川選手です。新日時代は、ほとんどテレビ中継で見た記憶がないのですが、
ＳＷＳ時代は全試合放送されていたので、その頃はよく見ていました。
画像は悪いですが、コミカルでおもしろいです。

牛丼価格戦争

牛丼の値下げです。
吉野家やすき家、松屋で行われているようです。
昨日、吉野家で久々に食べた。
たしかに混んでいた。
これから昼食に利用する頻度が増えるかもなぁ。
でもすき家が職場の近くにないんだよなぁ。
この不景気に非常に助かりますよ。

昨晩のヤクルトと巨人の戦い。
昨日の試合に限らずなのだが、ヤクルトは残塁が多すぎです。
ヒットの数は毎試合それなりに打っているのに・・・
今年は行けそうな気がするのになぁ・・・

シコふんじゃった

昨晩、ケーブルテレビでいろんな番組を見る。
４月から地元のケーブルテレビ局が大手傘下に入ったようで
そのためなのか、いろんな番組が見られるようになった気がする。

フジテレビやＴＢＳで昔放送された番組。
深夜枠だったころのはねるのトビラや風雲たけし城など
ついつい見入ってしまう。

チャンネルを変えていたらシコふんじゃったをやっていたので、
これも最初から最後まで見てしまった。
何度見てもおもしろい。笑える。周防正行作品は、ほんとにおもしろい。
まだ見たことない方は是非見てもらいたいものです。

暑いし眠いし首が痛いし

今日も暑かった。そして眠かった。
youtubeばかり見ていたから首が痛くなった。

市長選と市議会議員の補欠選挙へ行ってきた。
正直、盛り上がりに欠けていたように思える。

市議会議員の補欠選挙は、姉の同級生が出馬していた。
たしかに自分の世代が立候補してもなんらおかしくない年齢になっている。
オイラも議員になってみるか？人生に不安と疑問だらけなので、良い機会か？
じゃ、何ができるって？何もできやしないよ。

レッドクリフを今見てます。やっぱ、三国志はおもしろい。


今日のyoutube
あらびき団より。これもおもしろいです。
以前更新したリー五世は削除されてしまい残念です。

暑いし眠いし

先程からまともに動き始める。
朝起きてもすぐに寝て、録画した番組を見ながら寝て、昼飯食べて、寝て・・・
寝てばかりです。
さすがに暑くて眠れなくなり、今ブログ更新中

昨晩突然ごてりたくなったので、ごてりました。
２年ぶりにラーメン屋・御殿へ行きました。
高校時代によく行っていたお店で、昨日は突然衝動に駆られて行ってきた。
何を食べるか迷った。雑炊にするか、味噌コーンバターにするか・・・
結果ネギチャーシュー。おいしかったです。

今からジョギングをしてこようと思う。暑いが風が強いのでつらそうだなぁ。

今日のyoutube
Ｕ・Ｗ・Ｆのテーマです。
アニメの踊りと合っているのに笑った。
昔はこのテーマを携帯電話の着信に使っていたましたよ。