水分補給が必要な季節
「喉が渇く前に、こまめに水分補給」と、よく言われてますが
皆さん、何を飲んでますか?私は職場では薄いアイスコーヒーと冷たい麦茶を飲んでいます。
そうなると家でも麦茶は飽きちゃうんですよね。
清涼飲料は1日1本だけ、と決めているんですが、自宅ではつい色々飲みたくなります。
最近ウチではコレです。カワイイし、体に良さそうだし。
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