2008年11月12日（水）6：30～7：30八坂神社に於いて
東村山市経営者倫理法人会モーニングセミナーが開催されました。
テーマ 「感情の選択」～『これが良い喜べ』の実践～
講 師 豊島区 倫理法人会 会長、法人レクチャラー
アリコジャパン・AIU保険
工藤 直彦(くどう なおひこ) 氏
スポーツ心理学を勉強し、立正大学の水泳部のメンタルトレーナーを18年間務めている。
成果（結果）＝能力×セルフイメージ
セルフイメージ（心の状態を表すもの。感情に左右されやすい）は、その時々でころころ変わる。
能力は一日二日では変わらない。今までの積み重ねの結果である。
良い状況の時、感情は（プラスになり）⇒セルフイメージ（大きくなる）⇒行動の質（高い）⇒結果（良くなる）。
悪い状況の時は、それが反対に作用する。
＊状況は変えられない。感情を変えたければ考え方を変える。
悪い状況の時⇒考え方（良い）⇒感情は（プラスになり）⇒セルフイメージ（大きくなる）⇒行動の質（高い）⇒結果（良くなる）。
例）１．自動車を運転中に無理な割り込みにあう（悪い状況）⇒くそ！危ないなあ！（感情マイナス）⇒イライラ・ムカムカ（セルフイメージが小さくなる）⇒黄色信号でアクセルを踏み、無理に交差点に（行動の質が低くなる）⇒事故を起こす危険性が大きくなる。（結果悪くなる）
例）２．考え方を変えてみると…
自動車を運転中に無理な割り込みにあう（悪い状況）⇒安全運転の大切さを教えてくれた。ありがたい！（良い考え方）⇒安全運転が大切だ（感情プラス）⇒落ち着いて運転しよう（セルフイメージ大きくなる）⇒黄色信号でブレーキを踏む（行動の質が高くなる）⇒事故を起こす危険性が小さくなる。（結果が良くなる）
なかなか考え方を変えるのは難しい。だから、メンタルトレーニングをするのです。（笑）
連絡事項 次回のモーニングセミナーは
2008年11月19日（水）6：30～7：30八坂神社に於いて
テーマ 「潜在意識の活用が、人を活かし、会社を繁栄させる」
講 師 神奈川県鎌倉市倫理法人会 幹事
有限会社 ファニーフェイス 代表取締役
高村 龍蔵 氏