皆さんは、何のためにブログを書いてますか？
少しでも今の自分を知ってもらいたい、分かって欲しい、という目的が多いのではないかと思います。
僕もほとんどの理由がそうです。
更に僕の場合は、何か目標を宣言して、その目標を達成するためということもあります。
たとえば、過去にこのブログでダイエットを宣言して目標を達成した記事がありました。
一人で目標を決めて、達成しても喜びは大したものではありません。
しかし、ブログで僕の悪戦苦闘ぶりを見て、励ましていてくれていた人が、達成を喜んでくれたりすると嬉しいものです。
そして、その目標を達成した過程の話が他の人を勇気づけ、人に影響を与えられたら、尚の事嬉しいものです。
その時のダイエットの目標が66.2㎏です。
今日の僕の体重は72.2㎏です。
今は６ｋｇも増えてしまいました。
そこで、再びダイエット宣言をします。
4月末までに65㎏を目指します。
2ヶ月と10日で7.2㎏の減量です。
僕が、出来ませんでした、と報告するか、目標達成しました、と報告するか、ちょっと面白いでしょ？
それから、目標達成した暁には、その素晴らしい体を半裸で公開します。
（今は、とても見せられません。）
応援、よろしくお願いいたします。
ちなみに私は、サラリーマン時代に、最高７８キロまでなった事があり、栄養士さんの指導も受けました。
今は体を動かす仕事なので、６３キロ前後です。
ダイエット、がんばって下さい！
素晴らしい、負けないように頑張ります。
私は体重より体脂肪率を下げたいと、思います。良く食べるから、運動してもなかなかね。。でも、今年の目標として、体脂肪率を下げるで、ひでちゃんと一緒に頑張ろう！っと（笑）
とにかく 田畑で動くので おなかもよくすき ３食だけではもたない。
さらに ストレスで 休憩時の間食が過ぎる で 体重増加。
カーブス（女性だけの運動施設）で運動に通って いろいろ意識するようになってからは
贅肉を筋肉にかえたいと願っていますが 体重は減っても
やっぱり体脂肪が減りません。
ひでちゃんさんを見守りつつ 参考にさせていただきます。
と ここで宣言しとけば 私も 実行できるかな。
でも、体脂肪は中々下がらないので、分かりやすい体重を目標にしています。
お互い健康で、かっこいい体目指して頑張りましょう。
あまり頑張り過ぎないで、気軽に挑戦しましょう。