土曜日…
ですが、今日はリワークへ行くので早起きです。 故あって今日のリワークは少し気持ちがブルー...
月曜の朝…
不安は出ていません。 ただ、純粋に、会社へ行くのが億劫な気持ちが出ていますが。 片道1時...
今朝も…
少し、かったるいです。 会社へ行くのが嫌な気持ちが湧いてきます。 大したことはないのです...
水曜日…
今日は比較的すっきりと起きることができました。 昨日、会社について、スイッチが入って、仕...
木曜日…
今朝はやっと、比較的楽に起きることができました。 昨日、仕事に目処が立ったことが大きいと...
金曜日…
今朝は、かなり眠いです。 一週間の睡眠不足が重なっています。 正直、このままもう一度眠っ...
土曜日の朝…
少し、疲れが出ています。 自動思考も湧いてきます。 仕事は一区切りついたのですが、今度は...
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