火曜日ですが、気合いを入れていたおかげか、比較的楽に起きることができました。 中途覚醒は...

夢の中で、会社を休んでいました。 目が覚めて思わず苦笑しました。 今日もそれほど大変な仕...

フォローアップです、今日は。 本音では、ゆっくり寝ていたかったのですが、そうも行きません...

だけあって、今朝は比較的楽に起きることができました。 中途覚醒と早朝覚醒が一度ありました...

少し疲れが出て、起きるのが辛かったです。 中途覚醒が一度、早朝覚醒が複数ありました。 辛...

な朝です。 昨晩は中途覚醒が無く、早朝覚醒が一度だけでした。 相変わらず熟睡感は無いもの...

火曜日ですが、何とか起きることができました。 とは言え、昨晩も中途覚醒と早朝覚醒が一度あ...

残っています。 昨日は疲れているのに、午前中掃除して、午後からは家族には付き合って買い物...

昨晩は中途覚醒に複数回の早朝覚醒がありました。 昨日との違いが思い当たりません。 たまた...