いつもより痛みが酷く、これまでは自立心権失調の胃酸過多が多かったので、食事を取れば収まっったのですが、今日はダメでした。
無理をして数日休むよりは、いまから心を落ち着けて、明日は出社できるようにしないと…
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自分らしく生きましょう
うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか？
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大阪生まれ、大阪育ちで埼玉在住の会社員+チェンジライフコーチ+マインドフルネス瞑想インストラクターです
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