めずらしく、夜中に目が覚めませんでした
とはいえ5時間ほどしか眠れていませんので、朝から眠たくて…欠伸が止まりません
先週の疲れもまだ残っている様です
今日も仕事で大きな壁が無いので、テンションが上がっていないことも影響していると思います
なので今日は低いテンションで１日をどう過ごすか、試してみたいと思います
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STRAKER
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自分らしく生きましょう
うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか？
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大阪生まれ、大阪育ちで埼玉在住の会社員+チェンジライフコーチ+マインドフルネス瞑想インストラクターです
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