意欲が少し高い状態を維持できているようです。 一昨日も帰宅後1時間ほど、昨日と今日は2時間30分ほど自主学習にそこそこの集中力で取り組むことができました。 マインドフルネスで、心が静まって、余裕が出てきているのかもしれません。 しかし、火曜日のようにいきなり落ちてしまうこともありますので、慎重に無理せず過ごしていきたいと思います。