自分らしく生きましょう

今日も一歩…

いつものコースを走って~来ました
ペースは市街地込みで
行き:23.6km/h
帰り:25.1km/h
帰りが少し落ち気味かな…
で、帰って来てチェーンがドロドロだったので、気分転換も兼ねて洗浄して注油しなおしました。
汚れるものなんですね、汚いので写真は載せませんが、洗浄液でウエスが3枚ほど真っ黒になりました。

今日の秋の便り…というほどではありませんが、うちの庭に咲いていた花です。

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