情けない
考え過ぎで、ストレスをためているんですね
なので、今日もさっさと頭を空っぽにするように面白い動画でも見て、さっさと眠ることにします
決まっても居ない未来に振り回されないように
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自分らしく生きましょう
うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか？
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大阪生まれ、大阪育ちで埼玉在住の会社員+チェンジライフコーチ+マインドフルネス瞑想インストラクターです
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