心の状態が…

やはり、下降域に入ってしまっているようです。
気持ちが下がったままです。
モチベーションが全く上がりません。
こういう時はジタバタするともっと落ちますので、
静かに、気持ちが上がり始めるのを待とうと思います。
今日もあまり仕事が手につかないと思います。
それが大きなストレスですが、今は仕方がありません。
ずっとこの状態ではないので、
我慢して、頑張ります。