今朝も8:30と以前より30分早く家を出ることが出来ました。 ところが、走りだすと、足が重くて、ペースが上がりません。 疲れが溜まっているのかもしれません。 行き:21.9km/h 帰り:25.8km/h う~ん、日曜日は休養日なので、明日はもう少しペースが上げられたら…いや、走れただけでOK あせらず毎日続けることを第一に、頑張りすぎずに日々を積み重ねていきたいと思います。