木曜日に向けて…

結局、昨晩も寝付けず、今朝会社へ行けませんでした。
メンタルクリニックには何とかたどり着いて、先生に相談した所、「上司に今の仕事で自分が受けるのが無理だと思う所をキチンと言えるようになる事」が大事だと言われました。
そこで、上司に電話をして、今日の明日では難しいので、木曜を目標に出勤して、正直な所をお話しする事にしました。
そこまで進んで、少し心が軽くなりました
でも、まだ気持と仕事の内容をもう一度整理して、その上で、会社へ行けるように力をためないといけないので今日を入れて３日間が大変ですが、なんとか乗り切りたいと思います。