週の始まり…

今朝もいつものコースを走って～来ました。
行き：20.9km/h
帰り：24.6km/h←オソスギ(^^ゞ
と、いまいちのペースでしたが、走りきったので◯！
ずっと曇だったので、気分もいまいちです。
今日はもう少ししたら、家族を連れてインフルエンザの予防接種へ行ってきます。
そのあとは、また息子の勉強を監視して、午後からメンタルクリニックで受診です。