ストレス源…

昨日の落ち込みのストレス源に今朝ふっと思いつきました。
それは、これからやる仕事への不安と悲観でした。
これに自己洞察で気づきたかったですが、でも分かってしまえばそれで対処の仕様もあるのでOKです。
きょうもなんとか出勤できそうです。