一度は熱帯低気圧になった台風１２号
復活してしまった・・
進路予想では、週末に日本に接近、上陸する
先週台風１１号の影響か、家の近くの水路は結構流れが激しい
公園の砂場も大雨で池のようになってしまったため、なかなか水はけがよくならなかった
仕事先に向かう途中の水路もこの時期はあまり水が流れないのに、勢いよく流れていた
JRは広範囲で運休
新幹線は動いていたけども
帰宅難民がでるくらいだったので本当に大変だった
台風１２号はどうなるか心配だ
JRは広範囲で運休
新幹線は動いていたけども
帰宅難民がでるくらいだったので本当に大変だった
台風１２号はどうなるか心配だ
会社やお店で一番はじめに接するのが受付・・フロント
今日は娘のお腹の具合がよくないので、スイミングの日程変更の
電話をスクールにした
インターネットで受付できるサービスはあるらしいが、短期教室の場合は電話受付のみとなる←娘は短期教室
電話にでたのは男性
こちらは日程変更のお願いを伝えたが、何度も名前の間違いがあり・・
少しお待ちください
と保留にしてから７分
こちらは電話で保留の音楽を聴くわけです
ようやくでたと思ったら
会員番号お願いします
という
先ほど短期教室とお伝えしました
短期教室は会員番号ありません
と伝えると、お調べしますので少しお待ちくださいとまた保留
長い
一体何回同じ曲聴いているんだ
この受付だめだわ
と思って電話切りました
再度電話して次の方にクレームを伝えました
日程変更するので折り返し電話します
といって待ちます
待っても連絡ない
また電話する
そしたら
私の電話番号をかけ間違えていた
一体どこの番号なんだそれは？という番号を伝えてきた
折り返し電話します
とかいう
日程変更だけで３０分以上もかかるのですか？
と、さすがにキレてしまいました
スイミングの内容も楽しいと思いますが、受付がここまで話ができないのはさすがに困る
インターネットで予約できるシステム作ったのは正解だと思う
お店のイメージ悪くなってしまう
ジムでトレーニング
パーソナルトレーニングを
しています
パーソナルトレーニングの良い
ところは、その人に合ったトレーニングができること
前回、２キロ体重減らしましょう
ということでしたが・・
努力もせず、好き勝手な食生活
しておりました
８００グラム増加・・
食事日記をつけましたけど、
炭水化物メドレー
糖分もしっかり摂取
夏なので暑いから外出したくないので運動量減ります
トレーナーから
食生活の指摘を受けました・・
甘い生活を卒業しましょうって
そうなんだけど
なんか食べたくなっちゃう
ついつい自分にご褒美してしまう
ご褒美しすぎ？？
ご褒美の塊
脂肪の塊・・
