足ならし

　今年初めての足ならしでした。
富士山が世界文化遺産に登録に、なのできっと今年は多くの人で混雑すると思います。体力をつけないとついていかれないかもしれません。



　４００㍍のバス停から１２００㍍の頂上までの計画でした。
６５０㍍高さまで石の階段です。
相棒が５分も歩くと休みたいと言います。
一時間の予定が過ぎても道半ば。これでは到底上までは無理。
予定を変えて別のバス停（３００メートル）に降りてきてしまいました。
　降りる時膝に負担がかかっていたようですが、今は正常に、これが今回の収穫でした。