おにぎりとお茶で。

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サンエー✖伊藤園　の　キャンペーン

サンエー商品券１０００円　３３３名当選

半額になったおにぎり（５０円）と７８円のお茶購入
したレシートで応募したもの、、４月にね。

忘れた頃に当選も、嬉しいねー。

今もまた　同じキャンペーン始まっています。

今度は、３０００円コース　狙おう！

パートで得た収入はソッコー生活費なのでね。
(´；ω；`)ｳｯ…

せめて、懸賞でおこづかい稼ぎ（笑）

がんばる！！

と言っても、無駄買いはしません！

あくまでも、必要な商品で応募が鉄則です。

増える、オクラ。

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日に日に増えるオクラ。

下から脇芽もにょきにょき生えだしています。

昨日は収穫に合わせ下葉カットに、要らない分の脇芽かきと
かなりの労働量でした。
おかげで、作業する手は、オクラの液でねちょねちょです。

これが続くと、しまいには指先の指紋がなくなります。

指紋がなくなると、手先がツルツルになり
水を使うと「ぬるぬる感」があらわれます。

なので、食器を洗うと、洗剤がとれているのかいないのかわからなくなります。
おまけに、つるつるして、食器を落としていしまいます。

たかが指紋、されど指紋。

その役割は、なくなって初めて実感するもんなんだなと。

オクラ農家が交わす

「また、指紋なくなっちゃったよー！」

の嘆きは、ひるがえすと、

「今日も、豊作だよー」

って、ことなんですけどね。

これからしばらくは上に着いてる実と
脇芽から生えだした新しい実のダブル収穫
その後、切戻しして、脇芽にたっぷり光りと栄養あげて
指紋が消えるぐらい、ますますの収量アップといきたいものです。

香熟食パン

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極　ミルクバター食パン

香熟　ナチュラル食パン

究極の　ぶどうパン

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嫁ちゃんから　美味しいお届け物がありました。

旧盆のお中元に間に合わせられなくてごめんなさいと。

今流行りの「高級食パン」ですよね。

お初です。

「乃が美」は　那覇まで行けば手に入るみたいだけど
なかなか、都会まで出る用事ないし、、、（笑）

いつか、食べてみたなーと思っていたところです。

チルド配達だったので、
出来立て生で、は無理だったけど

軽くトーストで、超、美味しかった！！

違いの分かる舌を持つ？　オットも

「雑味がまったくなく、うまい！！」と絶賛してました。

４斤もあったので、冷凍保存してくださいね

って、嫁ちゃんからのメッセージでしたが

美味しすぎて、ほとんど食べつくす勢いです（笑）

どらもっち

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オクラの収穫を終え、１０時のお茶に。

てっきり、モチが入ってると思っていたー。

もちもちのどら焼き生地にホイップクリームと粒あん

期待通りの、美味しさでした。

グリーンティーは　好きなブロガー　カータンさん推し。

すっきりさわやか、これも期待通りの　美味しさでした。

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オクラに追肥が効果でてきたようで、

花、いっぱい咲きだしてます。

どうか、ちゃんと実になりますように！！

まとめ買い。

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トマトジュースは毎日欠かせない。

いろんなメーカー試してみて、これが１番、美味しい。

ちょっと高めだけど、たまに１９８円になるので
まとめ買い。

サバ缶は、最近ぐっと値上がりしちゃって、困るー。
１００円以下で買えていたあの頃、、、カムバック！

メンズが好きで毎日２缶から３缶消費するのでね。
これも、１０円でも安くなったときまとめ買い。

トマトジュースとサバ缶だけでも
結構、家計的に大きいんだけど

健康のためには　欠かせない。

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今日も猛烈な暑さでした。

午前のオクラ収穫のほか、なにもしなかった（笑）

食べて、読んで、昼寝して、亀と猫とたわむれて（爆）

ばんしるー

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普段、横になったら即、眠ることができるのですが

ここんとこ不眠が続いて、しんどいわー。

案外、気にしーな自分に　嫌気さしています。

ふっきったつもりだけど、深層心理はごまかせないんでしょうね。

明け方まで　うつらうつらして　

早番パート出勤で　起き出した午前５時まえ。

台所から、甘い香りが　ふわ～っと漂ってきました。

食卓に置いてあった「ばんしるー」の実からです。

ばんしるーは　グァバの　こと。

先日、パート施設内のばんしるーの木から
調理師Tさん（♂）が採って来てくれたものです。

施設　番犬コーローの小屋の裏に生っています、、、、

「コーローの　〇んちで　栄養たっぷりさー（笑）」

＊散歩はちゃんと連れて行ってもらってます。
　たまに、やっちゃうみたいなんですよねー

って、厨房にいた　女の古たち、みんな、
きゃーきゃー　騒いで喜んで？いました（笑）

誰も　いらなーいっていうので、全部、もらいました。

昔、うちの実家にも　ばんしるーの木あって。
よく、食べたものです。

懐かしい。

けど、注意しないと、中に　〇じ虫みたいなのが
入ってる時があって、

うぇー！！　な経験もあるのでね（笑）

皮が柔らかいので　丸かじりもできるのですが

ちゃんと、カットして確認してからたべました。

果肉のピンクが濃くなるともっと甘くなるので

まだ木になってる実は　熟すまで待ってから
採りたいと思っています。

豆乳飲んで。

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海洋食品の　「チバリヨー豆乳家族キャンペーン」から

現金３０００円　当選です。

第１回　７月３１日締め切り分　当選１００名。

去年も当選しました。
毎回、１０００円札と２０００円札で　届きます。

この時ぐらいしか、お目にかかれない　２０００円札ですね。

その他は、明治乳業から　牛乳１本引換券　当選３７２０名

サントリーBOSS　から　ユニクロTシャツ　１枚　当選１００００名

が、最近の当選品。現金当選が、嬉しい🎵

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今日は朝から　猛烈に暑かった。
畑仕事は、無理だろうと、家の掃除を頑張ることに。

下駄箱、玄関周りを徹底的にやっつけた。

４５リットルゴミ袋２つ。ひゃー。

スッキリしました。

０８２１

次男、早出勤、６時に朝食。
いつものように、バター１０グラム玉子４個つかいの半熟オムレツ
ゆでブロッコリー添え、しめじ、わかめ、貝割れ大根、ねぎの味噌汁。
これは、パーソナルトレーナーから指示された献立なので
栄養的にどうなのか疑問をもちながらも、毎朝、この通りに。
食卓に並べて、私は畑に。
７時過ぎから　まだやわらかな日差しにもかかわらず、まぶしい。
サングラスかけるも、１時間も収穫していると目が痛い。
２時間半作業して、帰宅する。
洗濯物を干し、かめ子さんの極小水槽（プラケース）２個の水替え。
今日も食欲旺盛な、かめこさん。ソーセージを食す。
台所に戻り、キーウイを１個食べて、リンゴ酢を少々たらした水を飲む。
シャワーを浴びる。ひと段落つく。
津村喜久子の『この世にたやすい仕事はない』を読む。
１話読んで、急激な眠気。
そうそう、昨日はめずらしく寝むれなかったから。
パート先での嫌なことが頭から離れなく、悶々としていたから。
職員A（♀）に話しかけたのに２度も無視された、、、、
それも、あからさまに露骨な態度で。
けれど、彼女と接することほとんどないのでね
無視される原因が見当たらない。
調理師Hさんに話を聞いてもらったら、
へぇ～！話しかけに振り向きもしないって、気味悪いねー
けど、私も１度そんなことあったさー、そういう人みたいよ
きっと、年下彼氏とうまくいってないんじゃないー（笑）
気にしない気にしないって、言ってもらったんだけど
Aさん、いつもはハイテンションで
「はろ～～」「さんきゅ～～」なんて明るいキャラだけに
びっくりしたんだよね。そっか、機嫌が悪かっただけ？
同年齢にああゆう態度をとられるって、私は軽くみられてるってこと？
だわね。わかった。そんなことできる人なんだって。
もう、嫌な感情はこれで、切り離そう。
２度寝して、強制的にすっきりした。気分にした。
お昼は　ビビンバ食べて、また本読んで、
夕方、やってきた「野良・ミミオ」にごはんあげたりして
なんだか、ぼーっと、過ごした一日だった。
せっかくの連休、無駄にしたなー。

明日の休みは、切り替えた気分で、行動しよう。


おわり。

とろとろオクラ

今年のオクラは不調で終わりそうな予感、、、。

が。オットは挽回を期待して追肥頑張っています。

不作はうちだけかと思ったら、よそのオクラ農家も

「今年は、花が少ない、、、」とぼやいているようで

自然の下では、みな平等なんだねー、と納得。

不作と言いながら、出荷にまわせないC品以下のオクラ
たくさんあるので、
とろとろオクラ作って冷凍保存しています。







軽くゆでる。







カットする。







ミキサーでガーする。







とろっとろになる。







ジップロックする。



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毎食前に　とろとろオクラ大匙２杯ぐらい食べます。

そのままでも、酢醤油でも、ドレッシングでも、なんでもＯＫ

めんつゆにわさびで食べるのが一番好きかなー。

血糖値の上昇を抑えるみたいですよ。

冥途のお客

岐阜の幽霊住宅で江原啓之氏が見たもの、
狐霊に憑依された女性の奇妙な話、
夜中に金縛りにあった初体験、
父・紅緑の霊が語ったこと、霊能者の優劣…。
「この世よりもあの世の友達の方が多くなってしまった」佐藤愛子さんの、
怖くて切ない霊との交遊録、第二弾。安らかな死のためには、
どう生きたらいいかを考える一冊です。

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佐藤愛子氏が霊感体質とは、知りませんでした、、、、。

こういう話は、嫌いじゃないんだけど、、、、。

なんというか、、、。

あ、

旧盆ウークイ（送り日）のこと。

パート早番あがりで、そのまま実家へ向かいました。
この日は　特に忙しくなく、疲れてはいませんでした。
実家に車を止めて、出た瞬間。
身体全体が重く感じ、足がとにかくダルイ。
尋常ないぐらい重い、なんで？キツイ、キツ過ぎる。
ふーふーしながら坂の上の仏壇、神屋のある屋敷にたどりついたら。

とたん、治まったんですよ。

不思議だけど。

＠＠＠

不機嫌をまきちらす。

ここにも、いるよ。

おまけに、

人の好きなものを　ことごとく否定する。

それって、人格否定みたいなもんさーね。

もっと、おおらかに、なれん？

自信があるようで、結局、小さい。

家亀と野良猫

自治会清掃を終えて帰宅すると、、、、、

来てました。野良・ミミオ。

かめ子さんと一緒に仲良く並んでいました。



なんか、くれ。（ミミオ）

おかーさん、ごはん、ちょーだい（かめ子さん）




昨夜の施設夕食の残り肉、もらってきてたのを。



二匹、ケンカすることなく、シェアー。

仲良しな姿に、ほっこり。

さ。

これから実家草刈り、そのあと、母の面会。

旧盆のあれこれ準備、買い物。

ちばります！

『結婚』とか

内容紹介

結婚願望を捨てきれない女、現状に満足しない女に巧みに入り込む結婚詐欺師・古海。
だが、彼の心にも埋められない闇があった……。
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井上荒野のかく男は、ほぼほぼ、まともな男はいないんだけど（笑）
古海もしかり。
けど、もうひとつ、パンチにかけた。
映画化もされているんですね。
ディーン・フジオカなの？
うーん。イメージにあわないかなー。

『義務と演技』内館牧子

数ページ読んで、やめたー。

台風9号の影響で凄い強風に雨
オクラ収穫は断念
午前中はレンジで蒸しパン作ったら
時間かけすぎて、カチカチ(^O^)
3分30秒で、うまく蒸しパンになった。

さ。
今からパート。

ちばりましょーヽ(・∀・)ノ

くるみあんぱん

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パートはお休み。
朝のオクラ収穫は、強風の中で。
時折の突風に吹っ飛ばされそうになる。
麦わら帽子も持って行かれそうになる。
必死にこらえて、首が痛いわ。

本当に、今年は花が咲かない。
強風にされされてスレキズが目立ち、三分の二は出荷できず。

泣きそうになる。

午後から遠くの図書館へ。
朝っぱらから、アイツと喧嘩したから一緒にいたくない。

詳細ははぶくけれど、、、

「おまえは、人に命令されないと動けんからな、うちでも外でも」

なんて、、、、言われた。

好きで外に仕事出てるんじゃないんだよ！

なんなら、パート辞めてやろうか！！！！　と、キレタ。

けども、何を言い返そうとも、１０００倍になって返ってくる
次男もまだ出勤していないので（朝ぶろ中）
ダンマリをきめこんだよ。

おもしろくなーい。

図書館で、新着雑誌を読んで、時間つぶし

スーパーで買い物前

ガストで「あんみつ」食べようかどうしようか、悩む。

けども、強風のうえに雨まで降りそうだったから、あきらめた。

スーパーで「くるみあんぱん」を　おやつに買った。

パン生地にくるみがたっぷり練り込んであり
あんも、甘さ控えめなので、お気に入り。

冷たいミルク紅茶、甘さなしで食べるのが美味しいねー。

さて、これから借りて来た本、読むとします。

アイツが帰宅しても、とりあえず、無視だ！！

旧暦七夕

旧暦七夕。

早番パートのあと、大雨、強風。
先日、墓掃除行ってるし、案内かけるのはパスしようかー
帰宅して、ちょっと横になったら、３時まで熟睡。
起きたら、雨、やんでいたので、お墓へ。
案内、かけてきました。
そのご、実家の仏前に報告に行く。

実家の屋敷周りはオットが草刈り、木の伐採
植込みのハイビスカスを、きれいに刈り込んでくれてあった。
あとは、芝刈り。旧盆までには済ませないと。

お盆の三日間、うまいぐあいにパートの休みとれなかったので
ちょっと、バタバタになるだろうけど、、、。

頑張りましょう。