中秋の名月は真夏日に？

おはようございます😊

青空が綺麗な埼玉です



６時過ぎの東の空



西の空

綺麗な青空です😊♪

今日の予想最高気温３１℃　最低気温２３℃　湿度６５％　降水確率２０％

天気予報　今日は日差しが届くものの、変わりやすい天気でにわか雨が心配

中秋の名月は雲の隙間から月が顔を覗かせそうです。

昼間は引き続き蒸し暑くなりますと・・・

今日は中秋の名月

中秋の名月と言えば満月を連想しますが、そうでは無いようですね。

でも、今年は満月と重なっているそうなので、綺麗に見えるといいですね。

昨夜、夜空を見上げるとほぼ満月に近い状態でした。



私のコンデジではこれが精一杯かな😅📷

昨日、買い物が終わって車に乗って車外温度を見たら３６℃😱💦

今日はそれ程ではないようですが・・・

天気予報では３０台を超える暑さは今日までと言っていますがどうなんでしょうね😓



昨日の夕飯



豚テキ

トマトソース味にしました🍅




茄子と枝豆入りがんもの煮物

冷蔵庫の野菜室で少しくたびれていた茄子と枝豆入りがんも（生協品）を一緒に炊きました。




今日の旦那さん弁当🍱



☆卵焼き
☆ウインナ
☆ほうれん草とカニカマのごま和え
☆レンコンのキンピラ
☆鯖の照り焼き
☆焼売
☆ベーコン入りポテサラ
☆アサリの佃煮
☆生姜の佃煮
☆梅干し
☆ご飯

刺し子



ホビーラホビーレの「帝つなぎ」



紺色と赤色の糸（小鳥屋さん）で刺しました。



細かい針目もちゃんと揃えないと目立ちます。

まだまだですね😅

で、裏はこんな感じ👇



裏側も良いですよね😄💓


身体のだるさ・・・昨日は良くなっていましたが、今朝はまた怠くって(T_T)

昨夜のエアコンのせいかな？

寒暖差疲労と言うらしいですね

気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の働きが乱れ、身体が疲れて

肩こりや頭痛、目眩、倦怠感、便秘、下痢、不眠等の様々な心身の不調をもたらし

慢性化するとわずかな気温差でも不調を感じやすくなるそうです。

今の私の状態はまさしくこの通りかもσ(^◇^;)

まずは、自律神経を整えるために

身体を温めたり、少し運動しないといけませんね。

皆様も十分気をつけてくださいね。



と、言うことで今週のブログも今日で終わりです。

皆様、良い週末をお過ごしください。