独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

なんでだろうね?

2019-03-11 22:58:17 | 病気
せっかく、眠るってなったのに、もう何も気にしないで眠る事ができるのに、急に怖いんだよ。

ざわついて。落ち着かない。何かが足りない。

何が足りないかわかんないけど、何かが足りない。

なんだろう?

もしかして、ガソリン代が足りなくなるのかな⁉

可能性は多いにあり得る。

なんともならないから、極力外出は避けるし。

仕事の帰り道の寄り道もしない。

とにかく、ガソリンを使わないように。

車を使わないように、生活しよう。

引きこもりは得意だし(笑)

しゃっくり止まらない。

麦茶飲んでるのに止まらないよ。

もっと、一気飲みしなきゃダメなのかな?

器官に入るから、一気飲みはしたくないんだよね。

23時09分。

また、睡眠不足で出勤しなきゃ。

自分の為に稼がなきゃ。

今夜ならゆっくり眠れるかな?

安心して眠れるかな? 

少しでも心穏やかに眠れるかな?

8年・・・9年・・・10年。

2019-03-11 20:48:59 | 日記
今日で東日本大震災から8年。

もう8年かぁ。

まだ8年?!

長いような、あっという間に過ぎる時間の様な8年。

私が住んでる地域は市の中心部が完全に壊滅して、新しい山側の地域が、寂しかった地域が中心部になり変わって、なんとか地域として成り立ってる。

ようやく、それぞれの世帯の区画整理が始まって、仮設住宅が次々と取り壊されている。

まあ、団地が出来てるから入居可能なんだけど、引っ越しって大変なんだよね。

親たちの仮設住宅も取り壊されるらしいから、同じ住宅の別の部屋に引っ越し決定。

手伝うの嫌だな。

とにかく、8年。

よく生き延びたよ。

来年の今頃には何してるかな?

1日が終わったよ。

2019-03-11 18:42:55 | 日常生活や病気など
朝はちゃんと起きれて、遅刻しないで5時間・休憩10分してきましたよ。

明日も、今日みたいに朝5時に起きて出勤じゃ。

休んじゃった後の出勤っていつも以上に緊張するんだよ。

会社の皆さん身内で他人は私だけだから、下っ端なのは認めるけど、一人で1時間かかる掃除を社員さんと2人でやれば早く掃除が終わるのにね。

早く終われば、そのぶん作業が片付くと思うんだけどなぁ。

私はデブだから、トイレ掃除・掃除機・モップをひとりで1時間以上かけてやると息があがる。

汗もかく。大粒の汗が滴る。

社員さんは、体を動かす、重いものを持つなんてしないから、今日みたいな雨降りの日は寒いから、暖房を入れる。

しかも、寒くない様にヒートテック的なインナー着てるから、汗はなかなか引かない。

メガネにマスクだから余計に汗は引っ込まない。

そして、帰る頃にやっと汗が蒸発して寒くなる。

そして、慣れない道を片道1時間。

多少寄り道するけど、帰宅までは約2〜3時間かかる。

それから、着替えてご飯の準備に、明日の準備。

面倒だけど、睡眠薬を10日間に仕分けなきゃ。

今日は唐揚げ食べたくて、帰宅途中に買ってきた。

でも、最近市販の脂物を食べると胃もたれや胸焼けするんだよね。

胃薬はたくさんあるからいいかな?

ってか、大事な大事な時計が腕に無いから、なんか違和感あったんだよね。

今、気づいた。

バイトの作業は、簡単な袋詰作業。

数種類の袋詰のやり方を覚えてしまえば、すげー単純作業。

単純作業。単調な作業。

黙々と進める、自分の世界が好きな人には向いてるかもね。

人間関係はこじれるほど人数いないからってか人手不足だから、気合いさえあればできる仕事かな?

但し、同じ作業を100とか200、イヤ数千ほどやるから、肩や腰を痛める可能性高い。

実際に昨年12月から働いてる私はヘルニアを持ってるから、仕事中は腰用サポーターを手放せない。あとは、肩こりかな?

年末が1番忙しいけど、そこを乗り越えたらあとは、穏やかにゆっくり、激しくマイペースに仕事を進める事ができる職場。

“うつ病・パニック障害・自律神経失調症”

こんなに色々抱えてる私でも「こんな病気の人なんだ」って扱ってくれる。

そして、「あなたが出勤しないから皆んなに大迷惑がかかってる」って言い方じゃなくて「あなたが出勤しないと私も他の人も帰宅時間が遅くなるんだよ。

だから、あなたが居てくれると本当に助かるんだよ。」
「これでもアテにしてるんだからね。」
「専門的じゃないけど、何が1番辛いの?ここに来るまで?仕事?」
「ここに来るまでがキツイんです」
「それじゃ、ここに朝9時に来るのを頑張って。仕事は頑張らなくていいから。」

こんなふうに、私も病気も客観的に受け入れてくれる人も職場もなかった。

“こういう病気なんだ。”

“だからこんな性格なんだ”

私には自覚はないけど、専務から見てると私は神経質過ぎるぐらいに几帳面な真面目に働いてる様に見えるらしい。

自覚ないけど、専務は言う。

「だって、大雑把やテキトーな人はうつにならないんだよ。」

確かに、専務(女性)は最初は驚く位にイカツイ(笑)

言い方も胸に刺さる位に鋭さがある。

だけど、それは専務が裏表が無いだけ。

本当は心の暖かい、思いやりのある、優しい人。

サバサバしてて、凄い話しやすい。

だけど、皆んな見た目や口調のキツさばかりが目立って専務の事を勘違いしている。

だから、せっかく求人に採用されても当日に来ない人も多い。

もったいない。

私からしたら、汚れないし臭くないし、腰や肩への負担だけで働きやすい場所だと思うけど、裏表が無いだけ。

私はもっとキツイ、悪意に満ちた言葉を平気で、当たり前に当然の如くベラベラ喋るクソを知ってて、免疫があるんだろうね。

交通費はかかるけど、理想に1番近い職場だから、通い続けるよ。

こんな私を受け入れてくれる寛大な会社だからね。

もう22時になっちゃうよ。

布団に入らなくてはいけない。

寝る前にスッキリしてから寝よう。

明日も無事に出勤できます様に。

月曜日だから、来ちゃったじゃん。

2019-03-11 08:37:12 | 日常生活や病気など
雨降りなのに、掃除が嫌なのに。

ちゃんと、遅刻しない時間に職場に着いてる。

社員さんが来るのを待ってる。

何を真面目に出勤してるんだか?

そりゃ、悪い事じゃないけどさ。

自分に利益あるけどね。

胃を痛めて腰を痛めて、それを薬やサポーターでカバーしながら来るほどかな?


5時に起きれたよ。

2019-03-11 00:18:07 | 病気
やっと、やっと、本当にやっと自分が理想的な時間帯に起きれたよ。

良かった。

本当に良かった。

コーヒー飲んで、準備して、さっさと行く。

15日は休み4連勤は踏ん張らなきゃな。

支払いはちょっと、待ってもらう事になるな。

1000円を振り込むのを忘れない様にしなきゃ。

4月になればちゃんと支払いが全部戻る。

必ず、戻す。

よし!今日は6時間働いて来ようかな?

ちゃんと、謝らなきゃ。

これからも続けて行くならば、ちゃんと謝らなきゃな。

とにかく、時間無いよ。

朝は特に時間無いよ。

早く準備してやる。

行ってやるんだ。