独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

どうしよう。

2019-08-31 08:58:58 | 病気
怖いのが止まらない。

薬は飲んだのに、まだ怖いし。

とりあえず寝てようかな?

午前中は寝てて、午後から内職を進めようかな?

怖くて仕方ない。

不安で仕方ない。

少し寝たら気分は良くなるかな?

怖いよ。

頓服飲む?

頓服を飲んだから、しばらくしたら効き目あるかな?

怖いよ。何もかも怖いよ。ひたすら怖いよ。誰も助けてくれる人いないのに怖い。

ただ怖いよ。

理由なんかわかんないけど、怖いんだよ。

なんで、こんなに怖くなるのかな?

発作だから仕方ないと諦めるしかないのか?

こんな病気だと諦めるしかないのかな?

何をしたら楽になるの?

どうしたら怖かったり不安だったりが消えてくれるのかな?

とりあえず、寝てみようかな?

キツイ。眠いし。

2019-08-30 22:20:30 | 愚痴
来ちゃったよ!

生理来ちゃった。

来たら来たで迷惑なんだけど、来なきゃ来ないで心配になる。

来なきゃ、女性特有の病気かと心配になってきちゃうし。  

来ると、お腹痛いし、体はしんどいくらいにダルイ。

寝ても寝ても眠いし。食欲不振。歯痛。

そろそろ来るかな?とは思ってたよ。

だけど、いつ来るかわからないから、トイレや寝て起きた時に布団に付くシミで気付く。

必ずこの症状が来たら明日は来るというはっきりした状態が毎月違うから、全然分かんないんだよね。

ただ、今月は重い。しんどい。

眠気がずっと抜けない。

だるさが全然抜けない。

ちょっと2・3日は様子見よう。

2日連続の来客は辛い。

自分の時間が2日も拘束されるのはメンタルが傷を負う。

しんどいんだよな。

でも、来客は私の為を思って来てくれてるんだから、その気持ちを無下にはできない。

ってか、今気圧が急に下がったから雨降りかな?

でも、夜中に降って、明日には晴れそう。

眠い。

とにかく眠い。

でも、お腹痛いし。

眠い。

社会福祉協議会は生活指導員。

2019-08-29 17:10:46 | 病気
今日ってかさっき、社会福祉協議会(社協)の男1人が1人。

生活保護担当者の男1人。

就労支援センターの女が1人。

合計3人が家に来た。

要点は2つ。

①フードバンクからの食料支援品を持ってきた。
②私の家計の支出入の管理と再建計画。

正直、食料支援はかなり助かった。ちょうど食料品になりえるものが無くなったタイミング。

それで、ラーメンやなめ茸やふりかけ、レトルト食品などを色々持ってきてくれて、本当に良かった。

でも、来月から、買い物したレシートを全部保管する様にミッションが与えられた。

正直、レシートを財布に入れたくない。だから、レシート入れ専用の財布を作って車に積んでおくのと家に置くのと分けて置いて、保管する様にすれば間違いなく、買い物した際のレシートは確保できるでしょう。

キライなんだよね、レシートを集めるの。

まぁ、家計の財政赤字を黒字にするための仕方ない作業だから、なるべく捨てないように我慢するけど、財布にレシートを入れると金が逃げていくって迷信を信じてるから、本当に嫌なんだ。

でも、家計再建のためには仕方ないかな?

やるだけやってみようかな?

成果あればこれからの生活に役立つし。

仕方ないけどやるしかないんだよな。

まぁ、なんとかなるさ。

柔道が始まるまで、少し時間あるから、少し寝る。

やっぱり、用事は1日1件だよな。

2019-08-29 15:08:35 | 病気
今日は就労支援センターでの活動で隣町まで行ってきた。

月曜日からマイペースでやってた内職を提出して今日は12時よりも早く帰宅できた。

今度は1週間の時間があるから、1日あたりのノルマは軽くなる。

だから、今日の午後は内職をやりたかったのに、余計な来客があるから、部屋を片付けして掃除機かけたよ。

疲れて眠くなってきたのに、あと15分くらいで、その余計な来客があるんだよ。

運転と馴れない場所での作業で、しかも往復1時間かかって帰宅して掃除機かけたりしたから、疲れ切って疲れ切って、眠い。

今、横になって目を閉じたら確実に眠れる。

そうだ。

明日も15時半にまた来客。

明日の来客は仕方ないけど、今日の来客は全然頼んでないし、来なくていいんだけど。

早く話し終わって帰ってくれないかな?

待ってる時間が、苛立つ。

早く来て、早く話しを終わって、早く帰ってほしい。

すげー苛立つんだけど。

早く帰ってほしいから、早く来てほしいんだよね。

私は私のペースがあって、生活してるんだから。

そのペースを他人が崩すのは許せないんだよね。

とりあえず、今日は1時間以上は葉っぱ拭きしたし、運転などで精神ヘロヘロだし。

頭痛する。

寝たい。

早く寝たい。

今日は作業は、しない。

寝て、ご飯食べ忘れないで、柔道見て、また寝たいんだよ。

今すぐ寝たいんだよ。

眠い。マジで眠い。

待ち合わせてた時間が過ぎてるし。

こっちは待ってるんだか