本日の平尾ヨガ！

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。

本日は稲城市平尾ヨガでした。

本日もたくさんの方にご参加いただきました。
新しい方もいらっしゃいました。ありがとうございます。

まだまだ寒い日が続きますが、暦の上ではもう春！！

身体をほぐして、温めつつ、熱くなりすぎないように、ゆっくりヨガをしました。


まずは、ほぐしのヨガ



立ってヨガもします



動きます



みなさんのマットやウェアも色とりどりで、華やかですね


本当にご参加ありがとうございました。

次回は、2月28日（水）11時からです！

身体をほぐして、伸ばして、動かします

予約不要

お手ごろ価格です！

ぜひ、お越しくださいませ