こんばんは。
ヨガインストラクターのはなやまりつこです。
2月11日（火 祝）お寺ヨガあります🧘♀️🧘♂️
こちらのお寺ヨガを楽しみにしてくださってる方がいます。
お友達と来て、静かな空間にいることを愉しんでいます。
『ヨガ』が体を動かすことに注目されていますが、
ます、空間に身を置くこと、存在することから始めてみませんか。
10時から11時 一般クラス
11時15分から12時まで 子連れクラス
ご予約不要です。
普段はお仕事で来られない方も、ぜひお越しください😊 【場所】大蓮寺（高津区久本2-8-5）洗足学園向かいです。 【料金】1,000円 【持ち物】ヨガマット（ない場合はバスタオルでも可）
※レンタルヨガマットがありますが、先着順となりますので、ご了承下さい。
水分補給するもの
ヨガの後は、温かいお飲み物があります☕️のんびりお過ごし下さい😃