振り返り記事が届き、あぁ・・・ そうだったなぁ
この時期はいつも、腰痛でうごけないなぁ・・・
今年は、前々から悪かった膝が悪化し 便座から立ち上がろうとしたら ズキーン！＠＠
あっ・・・動けない
やばい 手すりにつかまり、やっとトイレ脱出
母の介護の時に トイレ・廊下 玄関と 付けられるところには すべて手すりを
付けてあり あ～いよいよ私が この手すりのお世話になるのかぁ・・・(;^_^A
かかりつけの整形に行きましたが、レントゲン写真では、骨の状態は6年前と一緒とのこと。
が 軟骨は画像に出ません。と。
膝サポーターをしてましたが、あまり付けていると、血液の循環が悪くなるとのこと・・・
前日は、コロナワクチン5度目の接種 肩が痛かったですが2日で治りました。
整形では、左肩・左ひざに ヒアルロンサン＋ステロイド剤を混ぜた💉を
少し動けるので 買ってあった茄子・トマトの苗を植えつけました。
今年は、農家さんのハウスに（和田地区）行かず、近くのホームセンターで買いました。
胡瓜・蔓ありインゲンの種を 一晩水に浸けて、少し芽が見えたら畑に そのまま蒔きます。
ズッキーニ・カボチャは ティパックに入れて 土に埋めて置いたらほんの少し芽が出たので
それをカップに植え変えて また土に移し保温ビニールをかけてあります。
本葉が出たら 畑に植え付けようと思います。
この時期は、集中するのでどうしても 能力以上に頑張ってしまい、結局・・・
👆あいている場所には、オクラ、胡瓜、いんげんなど。 後は、苗を買って植えます。
👆姫シャガ盛りです
振り返り記事です。👇
ご無沙汰しました
長らくご無沙汰しました。腰の調子を悪くし、ＰＣ椅子に座っているのが、とても苦痛でした。デスクトップｐｃなので、移動が難しく、どうしても椅子に・・・だいぶ楽になりま......
毎年 同じことを繰り返してます。ほんとバカみたい・・・
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