土曜錬の後は

久しぶりに良い天気。風はちょっと冷たいけど練習日和でした。
そして、こちらもちょっと早いけど、練習後にはプチお花見

青空寝転ぶと日差しがまぶしい。暖かくて眠くなります


トライアスロン組みは昼食のみ。それ以外は・・・


豪華メニューです。私は炭水化物多め、アルコール控えめ


もう一つお仕事を控えたイノッチコーチ。黙々と食べてます。
また来週、吉川なまずマラソン祭りでは盛大に花見ようね