今日、サーティワンアイスクリームでは、特別なイベントはなかったけど、せっかくなので、31%引きで食べてきた! pic.twitter.com/kMaRZKUTs3
連休最後の、トラック練習!
おお~!今日は空いてる!
県南の中学生が練習してる!
しかも、長距離組もいる!
一昨日の、高校生組との練習には、
ついていけなかったのは当然として、
ひどい筋肉痛で、ベストコンディションではないが、
それでも、今日は、タイムトライアルの日!
去年は、52分で走ってる!
目標は、10キロ49分台のペースを維持すること!
1週400mを1分55秒ペースで走る!
身体が徐々に、このペースに慣れてくる!
ラスト3周のペースダウンと心拍数の上昇が、ウィークポイント!
10キロ49分02秒
この時期にしては、いい記録!
錦秋湖マラソンまで、あと24日、
がんばろう!
ラーメン屋さんが秋田市広面に、できたとのこと、
妻に知らされ、とにかく行ってみた!
昼時外に誰も並んでないけど、
店内に入ると、待っている人の名前がずらりと書かれている!
店内の3分の1は、小上がりのカーペットでみんな順番待ち
残りは、カウンター席とテーブル席!
まずはメニュー
私は、伊勢海老つけ麺を注文、妻は、伊勢海老ラーメン
伊勢海老ラーメン(豚骨醤油)
細麺で確かに伊勢海老のスープがおいしい!
続いて
伊勢海老つけ麺(濃厚豚骨)
激熱注意!
メニューの通り、沸騰したつけ麺が、運ばれる!
すぐ冷めると思いきや、その勢いは、冷たい麺をつけても収まらず!
麺を半分、チャーシューやメンマ、たまごを入れたら、
ようやくスープの沸騰がおさまった!
もはやつけ麺ではなく、普通のラーメンになってしまった!
こちらも、濃厚豚骨の伊勢海老の風味がたっぷりのスープ!
麺は、太麺で食べ応えがある。
舌をやけどしたけど、スープは最後まで飲んだ!
昼時で、40分ぐらい待ったけど、その価値あり、
今度は、細麺を注文してみよう!
明日、5月4日は「スター・ウォーズの日」! 「May the force be with you」の名ぜりふの語呂合わせだが、DVDをもう一回見直そうの日かな?
ここに来るたび、練習に力が入る!
27度超えてる! pic.twitter.com/RV6x0HOFm0
歩いて、走って日本一周の旅!万歩計が壊れた時もあったが、もうすぐ福島!残りは、宮城、岩手、青森、ゴールは札幌(北海道) pic.twitter.com/5kxwZjqeKL
今年は、スターウォーズイヤーのようだ!
郵便局からも「スターウォーズ フレーム切手セット」の発売を開始した!
52円切手10枚セットで、4,280円?ほんと?
2バージョンあって、2つセットで8,400円! たか~い!
ぶつぶつ言いながら、予約購入済み!
しかも、サイトを検索してたら、
このチラシもオークションの対象で200円から売ってる!?
50枚ぐらいもらってきて、片っ端から売りまくれば、もとがとれるかも?