しゃぶしゃぶ・そして・断食

月曜日（１２日）の夕食はしゃぶしゃぶでした。
写真のビールで美味しくいただきました。
ビールは「松江地ビール」です！


お肉はラムですよ～
自家製ごまだれでいただきました。


ビールもおかわり～！
でも・・・・・暴飲暴食はもうやめました。
旦那様と月イチで断食をすることにしました。
断食は３日間
食事の時に野菜ジュースを２００ｃｃ
お茶や水は飲んでＯＫ



そして、火曜日の朝です


野菜ジュースです！

しかし・・・お友達の家で
お昼とおやつ（手作りケーキまで）をご馳走になり
初日から頑張れない私でした。

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