何 作ろうかなぁ？

晩ごはんです　

なんにしようかなぁ？

（スーパーの駐車場　で）

悩みます　

 

冷蔵庫に　

こんにゃく　ちくわ　ピーマン

は　ある　

あとは　メインやね　

 

今食べたい物　

何時間か前は　ささ身やったんやけどね。

ささ身（唯一　見た目食べれる！）開いて　お家にあるハーブを刻んでとチーズオン　とろ～り　

しょうと思ってたんだけど

 

塩サバが食べたい

魚　大好き　

 

で

こんにゃく　と　しめじ　の炊いたの（唐辛子を入れて）

ちくわ　ピーマン　新玉ねぎ　の　オイスターソース炒め

塩サバ

 

になりました