これ食べたで!!

毎日の昼飯記録

2019.11.13 炬燵

2019年11月13日 22時14分55秒 | 病院

起きる時から何となく気力が湧かん感じやった。 体が訴えとんで無理せんと簡単体操に切り替えた。

定刻の東方面。

 

5:48の東方面。

 

気温は16℃強。湿度は69%。

 

日の出は6:41。明日は山頂からの日の出の筈やが雨なんて無理や。

 

洗面所は13.3℃で湿度は81%。

 

7:10「長距離散歩」へ。

 

7:20の「矢田丘陵」方面。

 

「法隆寺CC」7番は無人。

 

6番で芝の手入れ中の顔見知りの「作業員」さんと挨拶。

 

17番フェンス脇の植栽が撤去されたんでスッキリした。何で撤去したんかは分からん。

 

16番は無人。

 

9分短縮で到着。

 

「二上山・葛城山」方面は

 

全部見えとる。

 

「南大門」の下からは参拝客2人と「清掃員」さん2人。

 

ここからも同じ4人。

 

今日は「慈恩会」で「唐門」に鳳凰紋幕。

 

8:22いつものJALが通過。

 

「東大門」脇の公孫樹の葉が例年より少ない。

 

「東大門」からは露店関係者。

 

この倉庫の屋根に

 

「イソヒヨドリ」

 

「天満池グランド」の「センターリバーさん」と挨拶。

 

「後歩きの坂」から「耳成山」は靄で全く見えとらん。

 

ここらは「毛無池」の中央手前やが

 

「カイツブリ」はずっと奥。

 

「法隆寺CC」12番はホールアウト。

 

次の組の2番手がワンオン。

 

17番は

 

 

このバンカーのならし。

 

6番はホールアウト。

 

7番は3人がワンオン。

 

蓮光寺さんの仔猫が今日は出て来たんで「カニカマスライス」をチョビットずつやっといた。

 

「山田道」のケーブルのこれは

 

 

「セッカ」?

 

9:36ペットボトルの回収はまだ。

 

10:37インフルエンザの予防接種へ。空いとった割には43分掛かった。

 

11:25「新●シゲ」に行ったが何んも買わんと

 

11:33「ハッ摺る」へ。

 

帰宅後パキスタンに掃除機を掛けて12:16干し終わった。

 

昼飯は

 

「Acecook」のスーパーカップ。

 

本格叉焼とネギを追加。

 

13:30過ぎから炬燵を出す準備。明日から寒なるらしいんでやっとかな・・・

 

13:56完了。

 

 

15:00の東方面。

 

 

気温は18℃。湿度は70%強。

 

 

15:21干しとったパキスタンをクラフト紙で巻いて階段下収納へ。

 

 

16:00の東方面。

 

 

17:00の東方面。

 

 

体重は49.2K。

 

 

19:00現在mineoのスマホは19866歩。

 

 

YAMASAは20513歩。

 

 

11番「藤井寺」を通過して12番「焼山寺」まで残り19053歩で10.47K。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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