あんまりしんどいんで昨晩は焼酎も飲まずに8:30過ぎに寝たが咳と喉の痛みで熟睡は出来ん。0:07にトイレに行ったが体調不良のせいか7:00の本目覚ましまで持ってビックリ。
7:09の東方面。
気温は31℃。湿度は75％。
トイレに起きた0:07。
新聞を取りに出たら「ハイビスカス」は赤の小とイエローが3輪。
7:15朝食の前に蚊取り線香を点けて水遣り。
｢イリオモテアサガオ｣は相変わらず。
たっぷり遣って牛乳とブドウを食うて
8:13掛かりつけ医院へ。4番目やった。
●嫁に休診日を確認しとけ言われたんで撮っといた。
軽く「コロナやのう」言われた。8:44支払い終了。
昼飯は
喉が痛いんで素麺ぐらいしか思い付かん。
薬味は単純に。
やっぱ第三のビールは喉が通り難かったんで無理やで。
14:34血圧は脈拍が多目の正常値。
15:00の東方面。
気温は34℃。湿度は65％。
15:13クリアやのにブレた。
掛かり付け内科に電話して喉の薬を出して貰お思たが土曜日で午前中だけやがな。16:37●嫁が娘1と婿殿がコロナに掛かったんで娘1とこからこれを借りて来たんで使うて見たら大分効果有や。
16:42クリア。
17:00の東方面。
体重は50.1Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は1,453歩。
「dretec」は1,959歩。
「エクササイズ」は0.6Ex。19:30過ぎもう寝まっさ。
