トイレに起きたら1:33やってアウトや。2回目は3時間は持ったが4:58やった。ここんとこアウトばっかでクリアが無いんが気になる。
一時 
、
定刻の東方面。
6:05の東方面。
気温は30℃弱。湿度は76％。
トイレに起きた1:33と4:58。
朝飯は「パック餅」2個を焼いて「醤油餅」に。
洗面所は26.5℃で湿度は79％。
葉っぱがかれたショボい「こあまちゃん」の誘引をしてから
「カクテル」を見たら「青虫」にやられとるがな。ちょつと目を離したらこれや。
直ぐ「オルトラン」を散布しといた。
続いて「レモン」の伸び過ぎた枝を切って
「ハイビスカス」の2鉢を玄関に。
蕾がこの大きさになった。もう1鉢には蕾が見当たらんまま。
8:13顔が出た。
10:11「よって●て」へ。
10:30「トライ有る屋上Ｐ」着。
ここで「唐辛子焼酎」用の「ホワイトリカー」の見切りがないか見たが無かった。
10:54「惨ディ」へ。
帰宅後、「トライ有る」で買うた「小あじ」を
3枚におろして「アジフライ」の準備。
こっちは「骨せんべい」に。
11:42が遅れとって11:46クリア。
昼飯は
「トライ有る」で初めて買うた「明治屋」の「そばめし」￥329。
予想通り美味いとは感じんかった。
13:24血圧は正常値。
15:00の東方面。
気温は30℃強。湿度は72％。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は50.6Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は3986歩。
「dretec」は4060歩。
「エクササイズ」は1.4Ex。
