途中起こされてまた寝るが…。

目覚まし迄寝た物の昨日寝不足なので起き切れず、昼近くになってようやく活動を始めます。起きる前に朝御飯はエンシュアのみになるが飲んだら再入眠出来ずに起き出すので、薬飲む為でも有るのでまだ怠いがモソモソと起きだすことになります。

取り敢えず食欲は無いので暫く何も食べないが、演習が有るので先に片付けてからデイリー任務を消化します。　すぐ後に１５時の演習をやってから暫くネットサーフィンして、ゲーリック・コーヒーで一服頂きますがチョコレートが絡みまくって４個喰って止めておきます…。これは単に飲酒の影響なので仕方ありませんが、飯喰ってから呑んだ分かなり楽な部類かとは思います。　１８時頃やっとお腹が空いて来たので軽めに豚骨ラーメン頂いておくが、バリカタなので茹で時間多めに茹でても昨日のパスタの様に口内に残ります。まぁ、麻痺で口唇も麻痺側は影響受けやすく、嗽と歯磨きしても取れない残渣が出て来ることが有ります。　頭の回転がイマイチなので、艦これもデイリー任務を消化した後は遠征回収してます。　まだ疲れているので早目に寝るかも知れないが、今度は早起きすると思うので８時起きで０時寝のサイクルに戻せると良いですね。

では、また明日。

追記２２時前に味噌汁頂いて２３時頃お茶漬けも頂き、アレロックとルネスタ服用しておきます。更に０時半にリッツクラッカーと牛乳頂き、飲み物にミルクをチョイスご２５時過ぎに寝ます。　9/28　11：30