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夕食
(2007-10-24 | 自炊)
19:00 ササミと野菜炒め 雪化粧カボチャ... -
朝ご飯
(2007-10-25 | 自炊)
体重 45.7 体脂肪 16.0 睡眠 9時間 7:... -
ランチ
(2007-10-25 | 自炊)
12:30 ホタテとエビのクリームリゾット -
夕食
(2007-10-25 | 自炊)
18:00 胸肉と野菜炒め サツマイモ ノリ... -
朝ご飯
(2007-10-26 | 自炊)
体重 46.2 体脂肪 16.3 睡眠 9時間 8:... -
ランチ
(2007-10-26 | タイヘイ)
12:00 すき焼きセット 玄米 雨でぼぉ... -
朝ご飯
(2007-10-27 | 自炊)
体重47.3 体脂肪 17.0 睡眠 9時間 昨... -
オヤツ
(2007-10-27 | スイーツ)
ダーリンが三鷹の病院に行くので、もえ... -
お天気
(2007-10-28 | デート)
今日は台風がいなくなってすっごくいい... -
朝ご飯 とりちゃーしゅー
(2007-10-29 | 自炊)
体重 46.9 体脂肪 15.9 睡眠 7時間 7:4... -
朝ご飯 自家製いくら漬け
(2007-10-30 | 自炊)
体重 47.0 体脂肪 17.2 睡眠 9時間 イ... -
NIKEiD
(2007-10-30 | お買い物)
わーいわーい 再製造になっちゃったシュ... -
ランチ
(2007-10-30 | 自炊)
ハンバーグランチ -
夕食
(2007-10-30 | 自炊)
18:00 イクラ丼 秋刀魚 きゅうり 卵スー... -
朝ご飯
(2007-10-31 | 自炊)
体重 47.3 体脂肪 16.7 睡眠 7時間 8:... -
ランチ
(2007-10-31 | MFSメディカルフードサービス)
チキンボールシチューセット 玄米 2膳 ... -
トレ＆夕食
(2007-10-31 | トレーニング)
14:00 トレーナーとメニューの相談 重さ... -
ランチ
(2007-11-01 | 外食)
のちのち 体重 47.1 体脂肪 17.3 睡眠 7... -
ムンク
(2007-11-01 | おでかけ)
ランチ後、西洋美術館に行ってムンク展... -
ブラッドダイアモンド
(2007-11-02 | ムービー＆DVD)
体重 47.1 体脂肪 16.7 睡眠 5時間 久...