大阪ミントＪＣ朝練習 身体が重たく、やや腰痛気味です。

玉島小学校マラソン大会

【今日　の　ラン】　８㎞
【今月のラン累計】２８㎞
【今日　の　体調】右太もも肉離れは大丈夫でしたが、今日は腰痛気味で身体が重たく感じました。

月間走行キロの記録　　　ランニング自己記録
-------------------------　　　
【昨日の動き】

　久しぶりの大阪ミントＪＣ朝練習。肉離れは大丈夫でしたが、身体が重たく、やや腰痛気味のようです。事務所の備品（輪転機など）の搬入で負荷がかかったのかもしれません。

　事務所はだんだんとレインボーに染まっています。のぼりがきれいです。市議選と違って幅広い支援者が結集、そらに党派を超えた広がりを作りたいものです。今後のスケジュール、団体対策を検討しました。

しかし、以下の記事のように原発の中がどうなっているのか、誰もわからないのに運転延長とか冷温停止状態とか推進側は実にいい加減なものです。

原発５基、予測超す劣化…運転延長基準に影響も

2号機、一時90度近くに＝東電「再臨界ない」、注水増―温度計故障か・福島第1

　橋下語録に見る教育基本条例の危険性

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
●12月、1月に続き2月も3・11の東京電力原発事故に合わせて脱原発署名を行います。
　　ご参加いただければありがたいです。

◆実施日
　・２月11日（土）　午後１時～２時　阪急茨木市駅東口

≪今日までののぼりやゼッケンを使ってのアピール≫
・４駅自転車 ５回（2011年6月2日～　４駅でスポット演説、ビラ配布。移動は自転車にのぼりをつけています）
・４駅ラン　 64回（2010年2月3日～　阪急総持寺駅→阪急茨木市駅→ＪＲ茨木駅→阪急南茨木駅で12㎞）
・中心部ラン 19回（2009年12月１日～　市役所→阪急茨木市駅→市役所→ＪＲ茨木駅→市役所　４㎞）
・ロングラン ８回（2010年10月13日～　天六ラン18㎞、茨木市内ロングラン　15㎞以上のもの）
・国会ラン ７回（2009年11月10日～　国会周回コース　42㎞）
・それ以外 ８回（安威川、大分市、桜通り、篠山マラソン、茨木～高槻、反核平和の火リレー、反核平和マラソン、御堂筋ラン）
・サイクル宣伝５回（2011年8月14日～　自転車にのぼりをつけてアピール「お元気ですか」などビラ配布、配達）

≪「茨木を変える」スポット宣伝≫
・23回（2011年12月17日～）

　山下ＨＰ・「お元気ですか」 　 平和とくらし*山下ブログ
下記のblogランキングに参加しています。（←１日１クリックでできる山ちゃんへの励まし。みなさんの１クリックが山ちゃんの元気になります。

　 にほんブログ村写真は指宿の海岸線